准妈妈分娩前的准备工作
BY：Fronde 2024-08-16 15:44:50 45 ℃
分娩前的准备工作精神状态精神饱满，情绪稳定地去迎接分娩挑战，不害怕、不紧张、不听不看刺激性强的新闻和影片个人卫生每天洗澡，清洁身体，修剪指甲，但要注意安全，不宜长时间进行热水浴性生活临产前严禁性生活，防止胎膜早破和早产动作禁止做大动作，如追赶、拥挤、登高等
外出避免独自长时间外出，外出要有人陪伴，万不得已独自外出，需告知家人，以防突然临产营养保证营养、注意休息。多食牛奶、鸡蛋、鸡汤。保持充足睡眠，积累体力
物品清点入院用具，妥善安排分娩回家后所需的用具。把出院时自己和孩子所需物品放于显眼位置日常训练进一步熟练分娩的辅助动作，练习呼吸技巧
妈妈入院生产所需准备的物品盥洗用品牙刷、牙膏、梳子、毛巾、脸盆、茶杯、拖鞋个人用品换洗衣物、卫生巾、前扣式的睡衣或睡袍、舒适的喂奶胸罩、出院时妈妈和宝宝所需的衣服食品水果汁、蜂蜜、葡萄糖，以备饥饿和产时接力用的巧克力
入院绝不能忘记带的身份证、母子健康手册、病历、住院押金、医疗保险卡、带秒针的表需要为宝宝准备的物品寝具婴儿床、床垫、床单、枕头、棉被、毛毯、蚊帐、防湿尿垫浴具浴盆、浴托、浴巾、中性肥皂或沐浴露、洗脸毛巾、棉球、爽身粉尿布尿布二打以上，纸尿裤4-5包婴儿衣物棉质内衣、上衣外衣、连体装、小手套、纱布手帕、鞋、袜子喂哺器皿大奶瓶6-7支、小奶瓶2-3支、奶瓶消毒锅、奶瓶刷、吸乳器护理用品温度计、棉花、酒精生产已近的预兆一婴儿下坠，胃部周围压迫感减轻，下腹部有沉重感，频尿，即使排尿后也还有尿意二黏液状白带增加。
准妈妈分娩需要注意什么,准妈妈必知的分娩小常识
4、性生活在孕期的最后6至8个星期应尽量避免性生活，以免导致羊膜破裂，造成胎儿早产。
分娩前准备准妈妈应该知道的分娩常识
十月怀胎，一朝分娩，分娩对于每个准妈妈来说都是难忘和喜悦的，用痛并快乐着来形成每个即将分娩和正在分娩的准妈妈再贴切不过了。值得一提的是孕晚期分娩前期，需要特别注意，而且还要做好准备，来应对分娩突发状况
准妈妈在分娩前应该随时做好分娩的准备
分娩，对妈妈们来说是一次幸苦的经历，那么分娩时刻准妈咪何如选择才能减轻痛苦呢？首先，孕妇要思想放松，精神愉快。紧张情绪可以直接影响子宫收缩，而且会使食欲减退，引起疲劳、乏力，影响产程进展。其次，孕妇要增加营养，补充水分。在待产过程中要尽量吃些易消化、易吸收的食物，以补充体力，同时还要多饮汤水以保
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