孕妇不能喝什么饮料孕妇不能吃的食物有哪些

怀孕了，饮食上的诸多禁忌就需要妈妈们遵守，不仅仅在吃东西时多加注意，在喝东西时也不能马虎，那么，孕妇不能吃哪些食物？怀孕后不能喝什么呢？下面小编将为您详细解答。

怀孕后不能喝什么?

生水

孕妇的健康直接影响到胎儿的健康，而且孕妇怀孕后在某些方面的抵抗力有所下降，因此身体比一般人要“娇贵”一些，一般人在喝生水时都难免会遇到腹泻或传染其他疾病的情况，更别说孕妇了，因此孕妇应该杜绝喝生水。

咖啡

咖啡含有咖啡因，喝多了咖啡对人身体有害，而对于孕妇来说，咖啡的危害更大，其所含的咖啡因能迅速通过胎盘作用于胎儿，胎儿将会受到不良影响。如果孕妇经常喝咖啡，可能会导致胎宝宝出现腭裂、趾或脚畸形，甚至脊柱裂、无眼、骨化不全、无下颌、发育迟缓情况等。在此小编郑重提醒各位准妈妈：不论咖啡如何的香醇诱人，孕期一定要远离咖啡！

浓茶

中国人爱吃茶，很多人对浓茶更是情有独钟，前面说到咖啡对孕妇的副作用巨大，这里就要提醒大家注意浓茶对孕妇的不良影响也不容小觑，浓茶中含有较多的咖啡因和鞣酸。我们知道，咖啡因可能会导致胎儿发育缓慢或者畸形，而鞣酸则会妨碍铁的吸收，导致孕期贫血或贫血治疗困难。因此，孕期不喝茶，是孕妈妈一定要牢记于心并付诸实践的。

汽水

汽水是很多人大爱的饮料，尤其是在炎热的天气，一支汽水能让人感到清爽不已，但汽水中含有磷酸盐，磷酸盐进入肠道后会与食物中的铁发生反应，产生对人体无用的物质。这样既消耗了孕妇体内的铁，又产生了无用的物质，孕妇饮大量的汽水会消耗一些铁质，可能导致贫血。让孕妇得不偿失。

冷饮

冷饮也是孕妈妈饮食黑名单上的成员之一，一般人吃太多冷饮可能出现胃痉挛、缺血、腹胀、消化不良等症状，孕妇也一样，吃太多冷饮不但会出现这些症状，还会影响到胎儿，胎儿对冷刺激比较敏感，冷饮吃多了会导致胎儿躁动不安。

对于这些饮料，不论你是多么的喜欢，如果你怀孕了，为了宝宝的健康，就先把这些饮料列入黑� ��单吧。

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