女性手脚冰凉体虚的三大因素
BY：Mathilda 2024-07-04 23:30:43 711 ℃
很多女性朋友们，气血不足，不仅影响着健康，而且对于身体本身来说也是一大伤害哦，所以我们了解血虚的发生原因，然后在日常生活中积极的预防血虚的发生是很有必要的。下面就让小编给大家详细的介绍一下女人出现血虚的原因。
1、脉络阻滞
不通则痛，是中医中讲的最多的。如果你的经络不通的话肯定会出现新陈代谢不旺盛的情况，也就出现堵塞等毒素堆积的情况出现，所以会产生代谢的障碍和血液供应不足的情况发生。
2、肠胃功能不好
很多人都有肠胃不好的情况，但是又找不到真正的原因，很多人肠胃的功能比较差，并出现肠胃腹泻的问题，这也成了长期营养不足的情况，直接导致了血液生成不足的情况，对身体健康有一定的影响。
3、慢性消耗
现在的人们工作压力和精神压力都比较大。很多人都耗费体力和精力，对健康有着一定的影响，血液消耗，思虑过度等等这些问题时间长了就会形成慢性消耗性的疾病，导致血虚身体虚弱等等的情况，影响健康。
上面介绍的这些原因大家都了解了吧，女人血虚是有一定的原因的，就比如说月经期腹痛的情况，中医讲就是因为不通才会引起疼痛。血虚也是一样的情况。肠胃不好，经脉阻滞，还有就是失血过多等等的都是引起血虚的常见原因。
女性手脚冰凉有啥危害,女性手脚冰凉原因
一、女性手脚冰凉带来的危害专家告诉我们，手脚冰凉不仅会使女性月经不调、月经量减少，严重的话还能导致不孕。女性朋友在月经、怀孕和产后三个特殊时期，因为体虚常出现手脚冰凉症状，这是正常现象，但长期手脚冰凉就不正常了。冬春季节长期手脚冰凉，不仅让
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2.女性动脉灌流量弱于男性，导致肢体末端热量供给少。女性经期和生育引起的某些激素变化，会导致皮下血管收缩和血流量的减少，进而造成手脚冰凉。
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四、女性如何预防手脚冰凉1、勤运动，勤甩手建议女性朋友一早起来做运动，健走是最佳选择。
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