宝宝后背出汗多,在生活中如此调理可防止宝宝后背出汗多

孩子后背出汗多，这应该是各位宝妈常见的一个问题，但有很多家长都很担心这是怎么一回事，生怕是不是自己家的宝宝得了什么疾病，有些甚至还带宝宝去医院检查呢，可到底为什么孩子后背会出那么多汗，现在我们就来简单的了解下吧!

小孩子的体质正是发育阶段，肌肉、皮肤还是很弱，比成人更容易出汗。如果孩子只有少量的汗水，但有良好的生长发育，精神活泼，没有其他症状，是正常现象。相反，孩子不出汗，应该考虑排汗问题。

如出汗过多等伴有其他症状，应考虑是否患病。幼儿出汗，可以表现为手足汗，心胸汗，盗汗，自汗，半身汗等。

盗汗又称寝汗、睡觉出汗醒后又没。一般是小儿因阴虚热扰，心液不能敛藏所致的盗汗。但我们看到的是孩子睡着不久，头、胸、背等出很多汗，毛巾、睡衣等经常浸湿。这是因为孩子刚刚入睡体温上升，这时候孩子出汗是显而易见的，但属于一种生理现象。

比较爱出汗的宝宝在三四月或十一月出现盗汗是比较多的。但他们有一个共同的特点，就是盗汗就在晚上12点前(前半夜)出汗，到后半夜汗水会自动没有了，在中医上是说孩子阳气比较旺盛，阴气在前半夜还没到最盛的时候，所以在前半夜就出汗，到了后半夜阴气渐盛就抑制了孩子体内的阳气外越，所以到了后半夜，孩子汗自然就收回去了。

孩子因为疾病而有出汗的症状，除了请医生检查、治疗外，在家里，还可以选择合适的饮食调理方法。

在家里，家长也不知道孩子出汗应该属于哪些方面的，可以以自汗多是阳虚、盗汗多是阴虚。所以在饮食调理上可以自汗调补阳气、健脾益气的食物;盗汗可用滋补阴虎、养阴生津的食品。

孩子睡觉和活动都好出汗，但孩子的生长发育都正常，多数家长也带孩子去看病或问过医生，排除了各种病症，虽然不用治疗，但总是让人担心出汗过多。据观察，除了孩子因穿衣或被子太多而出汗过多外，多汗孩子与饮食有很大的直接关系。

现在孩子不再担心营养不良，而是要注意营养过剩，高热量的鱼，虾，许多孩子几乎每天吃。鱼，虾鲜嫩，孩子喜欢吃，而家长认为鱼，虾比肉更有营养，所以总觉得应该给孩子多吃。

对于宝宝后背出汗多这个问题我们在上面也做了一些简单的讲解了，还介绍了一些食疗调理的方法给各位家长，在生活中一定要多多注意孩子的饮食，最好的能做到营养均衡，切勿单单让孩子吃大鱼大肉，还要让孩子适当的吃一些水果蔬菜，这样才能让我们的孩子身体更加的健康哦!