癌症人的很多疾病都与饮水有关,一个人的饮水习惯可以决定他的健康水平。尤其是年轻人,年轻时有良好饮水习惯的人,上了年纪后,就可以避免一些疾病。
1、癌症
如果喝水较多,那么发生膀胱癌、前列腺癌、睾丸癌、输尿管癌、肾盂癌和乳腺癌的风险都会降低。美国有一项研究表明,一天喝5杯水比喝2杯水或更少的女性,患结肠癌的比例降低45%。男性一天喝4杯水比喝1杯水或者是更少的,患癌的概率降低32%。
还有一个研究,是针对14位心脏功能正常的健康女性开展的,长时间不让她们喝水,等到轻度脱水时,会发现她们的心脏二尖瓣脱垂,补充水分后,心脏功能恢复正常。可见,长期脱水十分危险。
在我国,哮喘是一种很常见的疾病,也是导致肺功能衰竭的重要疾病。哮喘病人,包括一些老年慢性支气管炎病人也需要多喝水。因为他们的呼吸速度会比一般人快,这就意味着从呼吸道丢失的水也更多。
3、结石
临床观察和流行病学调查发现,很多得胆结石、肾结石和尿路结石的人,饮水量比一般人都少。这就说明,如果你年轻时开始有良好的饮水习惯,可能得胆结石的概率比不爱喝水的人要低得多。为了预防胆结石,每天至少要喝6到8杯水。
痛风是由于人体内尿酸增多或排泄减少,使尿酸盐沉积在关节、肾脏等部位的一种代谢性疾病。痛风疼起来十分钻心,让人难以忍受。要预防痛风,除了要注意合理营养和平衡膳食,还有很重要的一点就是多喝水,使尿酸能够更多地通过肾脏排出。
长期便秘会导致人体的肠内菌群失调。近期美国《自然》杂志上发表文章,提出一种新观点,肠道菌群紊乱是导致肥胖和一些慢性病发生最重要的原因之一。
为了缓解便秘,预防“三高”疾病,我们要充分饮水。高血压、高血脂、高血糖的患者,如果饮水充足,就能降低血液黏稠度,加快血液循环,预防脑卒中的发生。
喝水也治病,喝对水可治疗N种疾病
然而看起来喝水是件小事,事实上喝水很讲究,喝对水可以治疗N种疾病,详细如下:●色斑要这样喝哟→清晨一杯凉白开水清晨一杯冷开水,可以治色斑。前者需要查清病因,日常多饮水。心肌梗塞等疾病是由于血液的粘稠度高而引起的。按照上面的方法喝水可以相应的治疗八种疾病,让你的身体更加的健康。
喝水的好处 多喝水可以治疗疾病
女人多喝水能养颜,男人可以少喝水。美国学者通过大量的研究发现,多喝水可以预防尿结石和膀胱癌,而这两种疾病的患病人数中男性大约要占到3/4。总而言之,一天喝水多于4杯的男人比喝1杯或更少水的男性患癌症的风险要降低32%。按照美国人的说法,我们每天要多摄取1/3的水。前者需要查清病因,日常多饮水。另外,治疗严重呕吐后的脱水,淡盐水也是很好的补充液,可以缓解患者虚弱的状态。
喝水的好处,多喝水可以治疗疾病
7、肥胖:餐后半小时喝一些水有些MM有着这样的谬论,不喝水可以减肥!人在整夜的睡眠中因一滴水不喝的,但是呼吸以及排汗包括泌尿却仍在运行中,这些生理活动其实是要消耗损失许多水分的,喝盐水反而会加重脱水,令人更加口干舌燥。
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