更新时间:2024-07-17 04:47:39

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美学者研究发现热巧克力可预防老年痴呆症

BY:Tani 2024-07-17 04:47:39 779 ℃

美国神经病学学会科学家邀请60位年龄为73岁的老年人参与实验,这些老年人均未患老年痴呆,但其中一些人的脑流量功能受损。研究人员将志愿者分为三组,第一组被完全禁止使用巧克力产品,第二组志愿者加大巧克力食品的摄入量,而第三组每日喝两杯热巧克力,除此之外不再食用其他巧克力产品。

一段时间后,科学家对志愿者的思维能力及记忆力进行测试,结果发现,第三组志愿者的测试结果最佳。因此,科学家得出结论称,热巧克力可以改善脑血流量,并且在预防老年痴呆症方面起决定性的作用。未来科学家还将进行进一步研究以确定热巧克力的功效。

此前,澳大利亚斯温伯恩大学的科学家也曾研究指出,每日摄入定量热巧克力可以有效改善大脑工作状况。

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一、预防老年痴呆症的日常注意事项第一,饮食均衡,避免摄取过多的盐分及动物性脂肪。一天食盐的摄取量应控制在10克以下,少吃动物性脂肪及糖,蛋白质、食物纤维、维他命、矿物质等都要均衡摄取。第二,适度运动,维持腰部及脚的强壮。手的运动也很重要

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预防老年痴呆的方法有哪些呢?带着这些疑问,跟着小编到文章中看看,老年痴呆症预防的妙招吧!印度人据称老年痴呆症的发病率只有欧美人的1/4,可能就与印度人常吃富含姜黄成分的咖喱有关。富含维生素E,它被确认能降低老年痴呆症的发病风险。老年痴呆症是许多老年人都会患上的疾病,要如何预防老年痴呆症呢?认知障碍症的诊断与人们在过去一年中的抑郁症症状之间存在明显的联系。

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老年痴呆症预防有妙招1、预防摔倒小心别跌倒,头部摔伤会导致痴呆,高龄者必要时应使用拐杖。总之,脑血管病也是老年痴呆较为常见的导致老年痴呆的病因。该物质与治疗老年痴呆症的首选药物安理申多奈哌齐成分相同。同样老年痴呆症患者每天吃两只苹果也有同样的作用。多项研究表明早喝咖啡有助于降低老年痴呆症和早老性痴呆症危险。

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