立春后宝宝饮食要营养全面
BY：Alanni 2024-07-16 16:35:46 672 ℃
立春过后，气温变化大，宝宝容易生病，而且春季是宝宝生长发育最快速的时期，那么立春后宝宝应该如何饮食?为了更好的保证宝宝的健康，母婴专家指出，立春后宝宝饮食要营养全面。
春季是万物复苏的季节，此时小儿生长发育最快，消化吸收功能增强，进食量增加。很多年轻父母给宝宝准备的食物比较单调，容易使其厌倦。为了增进宝宝的食欲和避免偏食，同时保持充分合理的营养，家长应注意宝宝的食物品种要丰富多样，色、香、味俱全，主食粗细交替，辅食荤素搭配，每天加1-2次点心。
生长发育加速的同时，宝宝需钙量增加，在饮食上应给宝宝多选用含钙丰富的食品，如牛奶及奶制品、豆制品、骨头汤、鱼、虾、芝麻等。春天脑发育也较快，应给宝宝多吃些富含不饱和脂肪酸的食品，如核桃、茶油、橄榄油、芝麻、兔肉、鲜贝等。
立春后宝宝饮食要营养全面
立春过后，气温变化大，宝宝容易生病，而且春季是宝宝生长发育最快速的时期，那么立春后宝宝应该如何饮食?为了更好的保证宝宝的健康，母婴专家指出，立春后宝宝饮食要营养全面。为了增进宝宝的食欲和避免偏食，同时保持充分合理的营养，家长应注意宝宝的食物品种要丰富多样，色、香、味俱全，主食粗细交替，辅食荤素搭配，每天加1-2次点心。生长发育加速的同时，宝宝需钙量增加，在饮食上应给宝宝多选用含钙丰富的食品，如牛奶及奶制品、豆制品、骨头汤、鱼、虾、芝麻等。
助长又防病立春后宝宝饮食这样做
2月4日是农历的立春，立春过后，气温变化大，宝宝容易生病，而且春季是宝宝生长发育最快速的时期，所以立春后，宝宝的饮食应该注意营养全面，助长又防病。春季助长食物应多样春季是万物复苏的季节，此时小儿生长发育最快，消化吸收功能增强，进食量增加。很
春节宝宝饮食注意事项 春节宝宝健康饮食很重要
小贴士春节期间美食非常丰盛，孩子不仅吃的多还吃的杂，很容易形成不规律的饮食习惯，导致积食。所以即使是在春节期间也要注意规律饮食，一日三餐定时吃饭，可以上当加餐，营养也要均衡，不能光吃肉不吃菜，当宝宝出现积食状况后，可以给泡一些山楂片喝，有助于消化，还可以去药店买一些健胃消食的药，如果情况严重的，就要赶紧去医院就诊了。
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