怀孕4周准妈妈要注意啥？
BY：Hoshi 2024-07-21 10:30:12 325 ℃
一、怀孕第四周症状
1、月经过期。如果月经一向规律，近期有过性生活在应来潮的日期没来月经，这时应想到可能是怀孕了。
2、小便频繁。妊娠后生殖器充血压迫膀胱，可引起小便次数增加。
二、怀孕第四周注意什么？
1、一旦出现停经症状，适婚育龄或有过性生活的女性就要去医院检查看看是否怀孕。
2、如果确诊了怀孕，并且计划要把宝宝生下来，就应该向家人、同事和公司领导讲明，以便安排好以后的生活和工作。
3、不能乱用药物，乱做检查。
4、回家后要尽早休息，缓解疲劳，保证第二天有良好的工作状态。
5、要注意补充叶酸。叶酸应该从准备怀孕的前3个月开始补充，如果孕前3个月没有开始补充，从知道怀孕那刻起要开始补充。
6、适当进行户外运动，补充氧气。适当运动既可改善心情，又可赶走困倦。
7、要正确认识怀孕，调整好自己的情绪，用良好的心态和情绪孕育宝宝。
8、这个月你应该调整一下你的梳妆台，把美容品、化妆品暂时放在一边，留下护肤品。因为孕妇原则上只护肤不美容。
10、电视、音响、电脑、微波炉、手机都会造成电磁污染，对胎儿发育极其不利。已经面市的"护胎宝"防护罩可有效防磁，建议你预先购买一套。
11、准备至少一套孕妇服，两双平底软鞋。
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胎儿发育胎宝宝胎长约37cm，胎重约1500g。双顶径的平均值为7.83士0.62cm，腹围的平均值为24.88士2.03cm，股骨长为5.77士0.47cm。30周的胎宝宝大脑发育非常迅速，肌肉和肺也都在继续生长发育着，眼睛很可爱地在一睁
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