酵母粉
叶酸:2340微克/100g
鸡肝
叶酸:1172微克/100g
猪肝
叶酸:425微克/100g
黄豆面
叶酸:392微克/100g
鸡杂
叶酸:367微克/100g
迷迭香
叶酸:307微克/100g
萝卜干
叶酸:295微克/100g
鼠尾草
叶酸:274微克/100g
葵花子
叶酸:238微克/100g
白胡椒
叶酸:229微克/100g
大豆
叶酸:211微克/100g
藜麦
叶酸:184微克/100g
月桂叶
叶酸:180微克/100g
菊花
叶酸:177微克/100g
野菊花
叶酸:177微克/100g
洋甘菊
叶酸:177微克/100g
鸡蛋干
叶酸:171微克/100g
鸡毛菜
叶酸:166微克/100g
咖喱粉
叶酸:154微克/100g
花生
叶酸:145微克/100g
黑豆苗
叶酸:141微克/100g
大枣
叶酸:140微克/100g
密云小枣
叶酸:140微克/100g
红枣
叶酸:140微克/100g
干枣
叶酸:140微克/100g
红芸豆
叶酸:130微克/100g
花生酱
叶酸:129微克/100g
红豆
叶酸:121微克/100g
乌鸡蛋
叶酸:119微克/100g
奶白菜
叶酸:117微克/100g