更新时间:2024-06-28 18:02:37
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鸡蛋干
鸡蛋干
鸡蛋干的做法大全(6种做法)
鸡蛋干蒸腊肠
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鸡蛋干面
鸡蛋干详细信息
100克鸡蛋干的营养成分
热量
:
594千卡
蛋白质
:
47.35克
脂肪
:
40.95克
碳水化合物
:
4.95克
胆固醇
:
1507毫克
维生素A
:
270微克
维生素B1
:
0.195毫克
维生素B2
:
1.54毫克
维生素B3
:
0.305毫克
维生素E
:
3.88毫克
钙
:
231毫克
磷
:
831毫克
钾
:
493毫克
钠
:
523毫克
镁
:
42毫克
铁
:
6.79毫克
锌
:
5.28毫克
硒
:
119600微克
铜
:
0.196毫克
叶酸
:
171微克
锰
:
0.125毫克
单不饱和脂肪酸
:
15.337克
多不饱和脂肪酸
:
5.804克
维生素B12
:
4微克
维生素D
:
8微克
维生素K
:
1微克
胡萝卜素
:
41微克
胆碱
:
1193.7毫克
钠盐
:
523毫克
水分
:
3.1克
维生素B5
:
5.905毫克
糖分
:
3.08克
叶黄素
:
1329微克
玉米黄质
:
36微克
鸡蛋干搭配与相克
鸡蛋干不能和什么一起吃? 鸡蛋干和什么一起好吃?
鸡蛋干不能和什么一起吃
鸡蛋干和什么一起好吃?
哪里的鸡蛋干最好吃?
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