准妈妈学习如何正确数胎动
BY：Isleta 2024-08-17 13:25:06 94 ℃
生活中，几个孕妇凑在一起，总喜欢讨论最近有没有胎动，胎动是否强烈。
胎动的感觉
胎动是胎儿在子宫内的活动，是反映胎儿在子宫内情况的一个重要的指标。
对很多孕妇来说，胎动是种令人兴奋的体验，是让人能亲身感觉到生命在自己腹中孕育的证明。不过，由于每个孕妇敏感程度不同，察觉到胎动的时间和感觉也不同。腹壁厚的人感觉稍迟钝些，而腹壁薄的准妈妈到妊娠后期，甚至可以看到肚子上鼓起一个小包；羊水多的准妈妈对胎动的感觉也会迟钝些。
胎动自我监测
胎动在每个孕期都会出现不同的反应。一般来说，怀孕16-20周时，准妈妈就可以感受到宝宝的首次胎动了。20-35周则是胎动最激烈的一段时间，这是因为宝宝正处于活泼的时期。而到了临近分娩，胎动则会减少一些，反而没有之前那么频繁了。
孕妇从7个月开始就可以在家数胎动，这是孕妇自我监测胎儿情况的一种简易手段。胎动监测的办法：从妊娠7个月开始至临产前，每天早、中、晚各观察1小时，将3个小时的胎动总数乘以4，即为12小时的胎动数，正常胎动数为12小时内30-40次。
若下降到20次以下，或每小时小于3次，则说明胎儿宫内异常，应立即到医院检查。
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胎动的秘密：准妈妈如何看胎动?
胎动其实是胎儿向准妈妈们传达信息的一种方式，准妈妈们，你能读懂胎动呢?妈妈怀孕后，宝宝会以一个很大的速度成长，从16周开始，小家伙已经开始不甘寂寞了，一般从1820开始，准妈妈就能明显感觉到胎儿的活动。有些异常情况是要特别注意的：1、胎动减少可能的原因：准妈妈血糖过低、发烧准妈妈的体温如果持续过高，超过摄氏38度的话，就会使胎盘、子宫的血流量减少，小家伙也就变得安静许多。
什么是胎动准妈妈如何听胎心数胎动
大约在１６～２４周时，孕妇常常会感觉到腹部内有一种以前所没有的蠕动感，这就是胎动。胎动是孕妇同胎儿在感觉上的一种早期联系。母体主观感觉的胎动，是胎儿发育存活的标志之一。孕龄满24周时，就该听胎心、数胎动了：心情平稳的情况下，平躺，胎心声是如
准妈妈要读准胎宝宝的胎动语言
妈妈怀孕后，宝宝会以一个很大的速度成长，从16周开始，小家伙已经开始不甘寂寞了，一般从18—20开始，准妈妈就能明显感觉到胎儿的活动。我们经常会看到孕中后期的准妈妈在微博和博客甜蜜晒幸福：“昨晚宝宝可调皮了，拳打脚踢的!”确实，享受着腹中
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