怎样让孕妇克服分娩时候的恐惧呢？
BY：Xanthe 2024-07-18 15:40:19 307 ℃
一、分娩前多与医生交流，确定分娩方式，并根据情况让医生指导分娩应做的准备，如进行呼吸练习等。
二、让产妇明白，女人生孩子是正常的繁衍后代的生理活动，是人类的自然本能。
三、分娩固然痛苦但没有什么可怕，做好身心准备有助于忍受疼痛。
四、分娩时对待疼痛要有积极的心态，不必害怕、焦虑，可进行自我暗示和自我安慰，当疼痛时要想到初为人母的伟大与喜悦，以转移疼痛。
五、也可向医生咨询无痛分娩、药物性镇痛等缓解产痛的分娩方式。目前很多产科医院开展了音乐分娩、家庭式产房、丈夫陪产、坐式分娩、水中分娩等，可根据情况采用。
久久健康网温馨提示：
无论采取哪种分娩方式，产妇时刻保持心情舒畅，对缓解恐惧和疼痛是非常重要的(编辑：苗皓)
孕妇孕期会出现的几大恐惧,孕妇恐惧心理怎么办保健
现在孕妇抑郁症也是都知道的，而且是有越来越多的孕妇在孕期会出现焦虑心理的，这也是都很担心的，下面介绍下孕妇孕期会出现的几大恐惧。1.我会很痛!许多怀孕妈妈的最大恐惧就是痛，觉得分娩的痛会让人觉得整个人都碎成上千块一样
孕妇恐惧分娩怎么办？如何克服分娩恐惧？
孕妇恐惧分娩怎么办？如何克服分娩恐惧？发表在《英国医学杂志公开专栏》上的该研究表明，有抑郁症病史的女性，患上产后抑郁症的风险最高；对分娩存在恐惧会让没有抑郁症病史的女性患上产后抑郁症的风险增加约3倍。那么如何克服分娩恐惧？一起来学习下吧！据
产前你会陷入恐惧吗如何缓解孕妇恐惧
说起当妈妈，很多刚刚的结婚的女性来说，她们对于这个身份总是特别的好奇，她们总是想着实现当妈妈的梦想，但是怀孕期间会遇到很多的问题，孕妇的心情也会随着孕周期的变化而改变，那么产前恐惧情绪如何缓解？让我们一起来了解改善产前恐惧症的方法。对于初次分娩的孕妈咪来说，产前的焦虑和紧张情绪要比二胎
Hash：d1b67fc8f3b49f89b3cf7559932eeda377b96232
【声明】本文由用户Xanthe发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。