女性选购内衣五个要点掌握乳房保健
BY：Iona 2024-07-17 12:23:33 1344 ℃
胸罩是每个成年女性的必备品，在市场上我们可以看到各种款式各种功能的文胸，大家知道，文胸的选择正确与否和女性的健康有很大的关系，所以今天给大家讲讲选购文胸的一些正确方法。
1.选择正确的尺码
胸罩合身是最重要的，太大起不到承托乳房的作用让乳房下垂，太小则会令乳房受挤压，影响乳房的血液循环，使乳房变形。
在直立的情况下紧贴乳房下缘处量出下胸围，前倾45°量出乳头处上胸围，二者相减，10厘米为A罩杯;12.5厘米为B罩杯;15厘米为C罩杯;17.5厘米为D罩杯，如此类推。
购买胸罩之前一定要试穿，以乳房与文胸之间的距离，能容纳1-2个手指，能活动自如为宜。
2.按需要选择适当的款型
文胸就款型而言可分为二分之一罩杯、四分之三罩杯和全罩杯，它们各有不同效果和适合的胸型。
东方女性的胸部多为小巧的圆锥形，一般可选择四分之三罩杯，它有集中托高的效果，对胸部大小的要求也不高。
3.选择舒适透气的面料
化纤材质虽然美观，但吸汗性和透气性差，容易引起过敏和引发炎症。最好选用棉质或丝质的胸罩，穿戴起来比较柔软舒适、透气性能佳，而且有一定的承托力。
4.根据季节和场合选择
①夏天一般选比较薄没有太厚海绵的，冬天时则相反。
②根据衣服颜色搭配，尤其是衣服比较透明的时候。
③运动时穿专用的运动型胸罩。
5.定时更换
再好的胸罩经过穿着和晾洗都会出现一定程度的变形，按照一般穿着频率，胸罩至少也要每半年更换一次。另外，女性的胸部尺寸并非一成不变的，更换时应该从新测量胸部的数据。
大家可别是小看了这小小的文胸，如果长期穿戴不合适不利健康的文胸，很可能给女性带来各种乳腺疾病，甚至是更重大的乳腺疾病，所以，每位女性都要好好学习上面关于正确使用和选购文胸的方法。
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