半断奶期最佳营养食谱
BY：Sophia 2024-07-07 15:09:21 939 ℃
婴儿5个月所处的这个阶段为“半断奶期”，也就是我们说的断奶过渡期。这个阶段给宝宝吃些半流体糊状辅助食物，以逐渐过渡到能吃较硬的各种食物的过程。
辅食分两大类
一类是在平常成人饮食中，经过加工制做而成的婴儿辅食。比如用榨汁机搅拌，用汤勺挤压等家庭简单制做的辅食类，鸡蛋、豆腐、薯类、鱼肉、猪肉等都是上好的选料。但是在这类家庭制做的辅食中不可避免地存在一些不足。首先是每类辅食的营养比较单一，缺乏均衡的搭配；其次，在辅食的家庭制做过程中会不可避免地接触到一些细菌，容易引起宝宝的不适；再次，每一种辅食的制做过程都很慢，是真正地“精工细作”，每逢宝宝哭闹或肚饥之时，现做辅食无疑是一件非常麻烦的事。
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