女性必知和不容忽视的“乳腺增生”
BY：Phedra 2024-07-18 00:41:27 1295 ℃
有些女性尤其是乳房比较丰满的女性，经常感觉乳房胀胀的，并隐隐的有一些疼痛，到了月经快来时胀痛更明显一些。但很多女性因为疼痛并不很严重，再加上经验告诉她们过几天就会好一些，所以不肯去看医生。而有些人竟天真的以为，胀痛是因为乳房在生长，而乳房也确实在月经来潮前几天会比平时大一点，这更使得她们对乳房在长大确信不疑。而等摸到肿块时以为自己患了乳癌，吓得不轻。殊不知乳房肿胀、隐痛都可能是乳腺增生最早时引起表现。
乳腺增生是女性常见的疾病，差不多占所有乳腺疾病的75%以上。乳腺增生在正当生育期的女性最多见，还没有发育的女生是不会患上这种病的，而患病的女士在更年期后也会好转。乳腺由于内分泌失调导致乳腺小叶增生，从而引起乳房和全身不舒服。一些统计数据表明3%的乳腺增生患者有可能会转变成乳癌，甚至有一些医生把乳腺增生作为乳癌的先兆，所以患病的女士应不能不把乳腺增生当回事。
乳腺增生的主要表现是乳房胀痛，在乳房摸到肿块，。乳房胀痛多为双侧，但也可为单侧，除了胀痛外，还可能为刺痛、窜痛、隐痛，也有些乳房平时并不痛，只是触摸时才痛，而且疼痛的表现经常发生改变。疼痛在月经前可加重，也常在情绪变化、劳累、天气变化时加重。
乳房肿块是诊断乳腺病的主要依据，肿块一般有好几个，大小不等，摸上去比较硬，肿块和皮肤没有粘连，表面摸上去并不光滑，好像有许多颗粒一样。有时，患者有乳头发痒，乳头流出很少的液体，以及口苦、胸闷、不想吃东西、月经紊乱等全身症状。
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一、乳腺增生怎么办呢1、睡觉规律：睡眠不仅有利于平衡内分泌，更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境。团结的力量大，各种激素协同合作自然能打败乳腺增生。2、和谐性生活：和谐的性生活首先能调节内分泌，刺激孕激素分泌，增加对乳腺的保护力度和修复力度。当然，性爱也会刺激雌激素分泌，不过在孕激素的监
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4、少吃油脂类食物，防止肥胖尽量避免使用含有雌激素的药物，不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。因为这些都可使乳腺出现增生，或使乳腺增生加重。
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还有，控制动物蛋白摄入，以免雌激素过多，造成乳腺增生。适用于乳痈和乳腺增生等疾病初起，乳房红肿灼热痛者。乳腺小叶增生是女性乳腺增生性疾病中最为常见的一种非肿瘤、非炎症性病变，主要是乳腺成分的增生，在结构、数量及组织形态上表现出异常，有时增生腺管扩张成囊性故又称为囊性增生病或乳腺结构不良症。
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