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小宝宝的肠道不像大人,还缺少很多正常的
有益菌,消化和吸收能力也较弱,需要在逐渐增加和不断尝试各种食物的过程中来健全。怎样锻炼他们的
胃肠功能呢?
谷类、
鱼肉、
板栗、
苹果、
酸奶以及各种
蔬菜,都是锻炼
宝宝胃肠的好食物。1、它们或含有丰富的多种
碳水化合物,能增加宝宝肠道糖类
消化酶的含量;2、能刺激对
蛋白质和肽类食物的消化和吸收;或能保持宝宝胃肠道正常的
酸碱度;3、可直接提供有益菌。宝宝胃肠锻炼得好,一定会长得快!简单的健胃
食谱:
苹果羹原料:熟
苹果一只,
冰糖适量。制法:苹果去皮、核,用匀浆机打碎;加少量
水,用小火熬制,略呈透明状即可,少加
冰糖调味,以不酸为宜。两面
蒸糕原料:
板栗10只,
自发粉25克,
红糖、
牛奶些许。制法:板栗煮熟,去皮制成泥,与自发粉相和成软面团;可稍加
红糖和
牛奶,醒发20分钟,制成漂亮形状,蒸熟即可。
酸奶香米粥原料:
泰国香米25克,酸奶50毫升。制法:用
香米煮成极烂的粥,晾凉后加入酸奶搅匀。酸奶可促进宝宝胃肠功能的建立,但其酸度高,宝宝直接饮用并不合适;而香米易烂,煮粥后细腻而透明,其中的碱性成分能部分中和酸奶的酸度,使酸度降低。不过,需注意的是酸奶忌热。(实习编辑:朱清银)
宝宝肠胃不适怎么调理_宝宝肠胃不适会出现什么症状
一、宝宝肠胃不好应该如何调理1、胡萝卜汁。大家可以用饮食的方法来调理宝宝的肠胃,在平时,家长朋友可以将新鲜的胡萝卜洗净捣碎,然后放入少量水煮上10到15分钟后过滤去掉残渣,然后再加上水和少量白糖,煮沸后待冷却到合适温度就可以给宝宝饮用了。2、苹果泥汤。我们都知道苹果含有的鞣酸、有机碱等物
宝宝肠胃炎的原因?宝宝肠胃炎是为什么?
接下来跟随小编一起看看下面文章里“宝宝肠胃炎的原因?宝宝肠胃炎是为什么?”轮状病毒是儿童急性肠胃炎最重要的原因,占了所有小儿肠胃炎的5–10%与腹泻住院儿童的10–50%。轮状病毒是导致儿童肠胃炎的主要原因,而且遍及全球,不分贫富。一般此原因感染肠胃炎的儿童是由于进食被细菌污染了的食物而发病的。
7个月宝宝肠胃不好 4招改善宝宝肠胃
冬季气候寒冷,很多的宝宝都会出现肠胃不好的情况,7个月宝宝肠胃不好怎么办呢?不同月龄的宝宝吃的食物是不一样的,那么宝宝肠胃不好怎么调理呢?因此,宝宝4个月后,妈妈能否及时为宝宝合理添加辅食,对培养良好的胃肠功能十分关键。当宝宝患病时,应增加流质食品,并增加母乳喂养的次数。希望上述介绍的这些宝宝肠胃不好的调理方法,能够帮助广大的妈妈们更好的照顾宝宝哦!
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