月子里刷牙的学问
BY：Alanni 2024-07-17 13:20:10 124 ℃
我国民间流传着产妇在月子里不能刷牙的说法，这个说法没有科学依据，一个人在任何时候都应注意口腔保健。据科研人员测定，在人体的各个器官中，要数口腔里的细菌最多。细菌种类就多达250至300种，正常人每毫升唾液中含菌达60亿个以上，每克龈沟标本含菌2000亿个，就连一般人的漱口水中，每毫升也含菌在50万个左右。常见的细菌有乳酸杆菌、链球菌、葡萄球菌等。
妇女怀孕之后，由于体内内分泌系统的变化，可使正常牙龈组织肿胀、出血，医学上称“妊娠期牙龈炎”。这种炎症要到分娩后一段时间才能消退。
产妇在坐月子里往往吃大量食物，尤其是甜食往往比平时吃得多，一日三餐之间还要加餐。这样，就使食物夹在牙缝里和停留在口腔中的机会增多了，产生的细菌也随之增多了。
可见，产妇不仅要刷牙，而且要实行“三三三”制，即每天刷三遍牙；饭后三分钟刷牙；每次刷牙三分钟。产妇刷牙一定要用温水，避免冷水刺激。
坐月子可以刷牙吗？坐月子如何正确刷牙？
坐月子可以刷牙吗？坐月子如何正确刷牙？作为新妈妈，月子期间如果能正确地护牙，就可以减少很多疾病，而有些年轻的新妈妈懵懵懂懂，不知道该怎样护理自己的爱牙，则有可能滋生许多疾病，为刚刚拉开序幕的新生活增添许多烦恼。其实，新妈妈不用担心，只要有良好的习惯，保持口腔卫生，了解一些相关的知识，做到早预防，及时
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坐月子可以刷牙坐月子是可以刷牙的，因为刷牙是清洁牙齿和牙周的主要方法，产妇在恢复期间，会摄入许多营养物质，如富含维生素，高糖，高蛋白的物质，特别是各种糕点和滋补品，都是含糖量很高的食物。坐月子刷牙注意事项1、牙刷的选择牙刷要选用软毛牙刷，可以去母婴店购买产妇专用的牙刷。
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产妇坐月子期间，需要注意的事项很多，在很多地方，甚至有坐月子不能刷牙的传统，其实这样的做法是不可取的，坐月子期间应该每天刷牙，具体情况看看下文怎么说。产妇坐月子期间，需要注意的事项很多，在很多地方，甚至有坐月子不能刷牙的传统，其实这样的做法是不可取的，坐
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