为什么儿童肥胖须警惕“环境致肥因子”
BY：Vida 2024-08-15 00:56:41 995 ℃
随着世界范围内肥胖群体的不断增加，儿童肥胖的发生率呈迅速上升趋势，越来越令人担忧。许多家长了解儿童肥胖与饮食、运动有关，但对于环境污染与之有着密切关联，恐怕知之甚少，有所忽视。
空军总医院儿科副主任医师刘晓宇介绍说：环境中的己烯雌酚、双酚A、邻苯二甲酸酯、镉等化学物质被称为“环境致肥因子”，主要通过激活脂肪生成、刺激葡萄糖摄取、促进前脂肪细胞分化等机理，促进肥胖的发生。目前，儿童主要通过误食成人保健品、药品、化妆品或者和母亲亲密接触而摄入雌激素。女性使用的丰乳霜、丰乳膏大多含有雌激素，主要是己烯雌酚；在一些不太合格的禽蛋食物中，己烯雌酚主要残存在蛋黄里，而儿童对蛋黄的摄入是比较多的。在一些农贸市场的检查中发现，肉鸡中己烯雌酚检出率是比较高的。而双酚A几乎无所不在，常用于聚碳酸酯塑料制品中，如奶瓶，在清洗、煮沸、高温时容易从奶瓶中溶出。一般认为双酚A能增加前脂肪细胞的分化，扰乱脂肪基因表达，从而引起脂肪合成改变而导致肥胖。有机锡通常存在于船体涂料中，可能对水域造成污染，进而影响到水产品类食物。所以，专家建议，婴儿以食用深海鱼为宜。婴儿奶嘴和玩具用品，可能含有邻苯二甲酸酯。色彩鲜艳的餐具及陶瓷用具的彩色釉面含有金属镉，盛装酸性物质时，就会溶解出来。儿童咬、舔金属玩具，也可摄入镉。在这些“环境致肥因子”共同作用下，肥胖就在不知不觉中发生了。刘晓宇医生建议，家长一定要从小培养孩子养成良好的卫生习惯。
肥胖儿童减肥几款食谱,肥胖儿童怎样减肥
一、儿童减肥的几大方法一是进行耐力性运动广泛应用的有缓跑、中速跑、快速步行、爬坡、骑自行车和游泳。有人每天坚持游泳1-2小时，一夏天体重下降10多公斤。步行和慢跑不受场地和器材的限制，并能自我掌握运动量，是比较简便和安全的锻炼方法。这种耐力训练能加速体内有氧的新陈代，可以帮助多余的脂肪燃
儿童肥胖危害大？怎样预防儿童肥胖
肥胖儿童多有疲乏感，重度肥胖患儿，可能出现睡眠呼吸暂停，造成认知能力下降，甚至猝死。儿童肥胖的诊断标准目前并不统一，国内外常采用的指标目前主要有身高标准体重，主要用于评价10岁以下儿童肥胖的标准，采用同一身高人群的第80百分位作为该身高人群的标准体重，超过20%-29%为轻度肥胖，30%-49%为中度肥胖，50%以上为重度肥胖。
肥胖对儿童的影响，食疗小儿肥胖，如何确诊小儿肥胖
一、小儿肥胖是这样吃出来的现在由于生活条件过好，孩子也少，家长们在饮食上总是很迁就孩子，结果孩子就被喂成小胖墩。“小儿肥胖是这样吃出来的”，如果下面的情形在你家也存在，那么请赶紧改变现在的饮食方式。1.垃圾食品当正餐以下列出来的食物，基本上都是儿童平时最爱吃的，但它们都是垃圾食品，吃
Hash：cae6dce63dadf2412eb26416689b3206912ec68a
【声明】本文由用户Vida发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。