准爸爸的须知事项产前产后的充分准备

从精子和卵子结合的一霎那间开始，夫妇便正式成为一个小生命的父、母了。那么，产前、产后丈夫应尽的责任有哪些呢？

1、精神饱满，情绪稳定地去迎接分娩挑战，不害怕、不紧张、不听不看刺激性强的新闻和影片。

丈夫须知

2、每天洗澡，清洁身体，修剪指甲，但要注意安全，不宜长时间地进行热水浴。

3、严禁性生活，防止胎膜早破和早产。

4、禁止做大动作，如追赶、拥挤、登高。

5、避免独自长时间外出。外出要有人陪伴。万不得已独自外出，需要先告知家人或留纸条通知家人，以防突然临产。

6、保证营养、休息。饮食要高营养、低盐分，多食牛奶、鸡蛋、鸡汤等。要保持充足睡眠，积累体力，尤其是午餐营养定时，它对分娩有益。

7、清点入院所需用具，妥善安排分娩回家后所需用具。

（1）丈夫要体贴、受护妻子，要时刻想到她身上还有一个小生命在成长。对妻子的妊娠反应或其它原因造成的心情不佳或身体不适的时候，要及时送她去医院或尽力慰藉。也可陪妻子出外散

散步、看看花草、听听音乐等。使妻子感到你对她的一切变化了解、体贴，她就会克服生理上的不适，增强生一个健康聪明的孩子的信心，保证妻子在整个孕期中精神愉快。

（2）其次，丈夫应主动多做家务，不让妻子干重活，保证她有充分的睡眠和休息。同时，妻子需要更多的营养。妻子孕期营养不好，会使胎儿宫内发育迟缓，出生后体质差，易得病，而且使脑细胞及脱氧核糖核酸的含量比正常低，影响以后的智力发育。

（3）丈夫还应看一些孕期必读的书籍，了解一下怀孕、分娩的过程。要主动督促妻子按时去医院接受检查。这样在妻子出现异常时，能予以辨别并能采取相应的措施。

产前准备

（4）到妻子快临产前，应为妻子做好产前准备：布置好清洁、卫生、舒适的房间，使妻子和宝宝生活在一个清洁、安全、舒适的环境里。拆洗被褥，应主动将家中的被褥、床单、枕巾、枕头拆洗干净，并在阳光下曝晒、消毒备用。备足一切日常用品和生活用品及营养品等。给小宝宝布置一个新环境，使婴儿周围布满颜色鲜艳的图片和玩具，可以发展小宝宝的视觉并能刺激大脑的发育。

（5）另外，与妻子共同阅读一些有关产后护理以及新生儿的喂养、护理等书籍，为科学育儿做好准备。

（6）妻子分娩以后，由于体质需要一个恢复过程。因此，宝宝降生后的初期，丈夫应多承担护理与喂养孩子的义务，使妻子的体力得以恢复。另外，由于妻子从被丈夫所宠的娇妻成为宠爱孩子的母亲，加上最初对扶养孩子没有经验，有时思想负担过重，甚至变得忧虑、不安或急躁，这时的丈夫要给妻子以感情上的关怀，精神上的安慰和家务上的帮助，使自己的妻子尽快适应做母亲的现实生活。

总而言之，丈夫应与妻子通力合作，共同承担育儿的重任，履行自己应尽的责任和义务。