吃了不干净的东西胃疼怎么办呢？
BY：Ella 2024-11-05 02:08:50 4825 ℃
胃疼虽然是小毛病但是不要小看，它也有可能是胃溃疡、胃炎等严重疾病的症状之一，一般吃了不干净的东西可能就会导致胃疼的现象，但是如果长期不治疗也会发展成危害健康的疾病，所以平时在吃水果蔬菜的时候要注意清洗干净，如果觉得有农药的话可以适当的放一些碱，这样就能避免胃疼了。
一、建议多食用易消化和助消化的食物
(1)食物本身容易消化：清淡的、不油腻的、纤维素少的、软一点的。如水果、青菜、豆腐、绿豆粥、鲜奶、馒头、各类蛋、鱼等等。
(2)经过加工容易消化的：宜选用的烹调方法为蒸、煮、焖、炖、烩、汆，如大米煲成米粥，肉类煮烂等。胃痛吃什么食物好？不宜选用煎、炸、熏、烤等烹调方法，因为用这些方法加工出的菜肴不易消化，机体很难吸收。
(3)助消化的食物：如山楂、箩卜、汤菜等
二、饮食训练，增加消化能力
一般肠胃不好不易消化食物的话，如大病初愈等，消化道专家建议我们可以采取渐进训练，即第一天先吃一碗米汤，过四个小时再吃2碗;第二天吃些米粥，第三天吃些水果蔬菜，过段时间再吃些肉类等。一点点提高胃的消化能力，逐步接受不易消化的食物。
慢性胃炎患者平时饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担。同时要注重平时营养的补充，如热量摄入不足，可用干稀搭配的加餐办法补充。
如果胃疼的话最好不要经常饮食饿一顿饱一顿，饮食不要过快，要细嚼慢咽，这样比较容易消化，另外就是建议你平时可以经常吃一些帮助暖胃的食物，这样也能有效避免因为食用不干净和生冷的食物带来的胃疼，最好是将食物煮熟之后再吃。
胃疼怎么快速缓解_胃疼原因
怎样才能快速有效缓解胃疼很多孕妈都会有胃疼的经历，因此，“胃疼怎么快速缓解？”是很多孕妈都想了解的。那我们现在就来了解一下快速缓解胃疼的方法吧！首先，孕妈不必要紧张，适当减少孕妇的饮食，尤其是其中含糖量较高的食物。孕妈的胃疼痛难忍时，建议采取半坐卧位，其可以帮助减轻疼痛。一般怀孕3个月以后，这种症状
胃疼怎么治疗最好_胃疼是怎么回事
一、治疗胃疼的最好方法1.老姜、红糖，将生姜捣汁去渣，隔汤蒸10沸，将红糖溶入收膏，以4日服完，每日早、晚各服1次。功效：温中散寒。2.蜂蜜、红糖适量、红花。将红花放在保温杯中，沸水冲泡，盖上盖，经泡10分钟后，随即调入蜂蜜、红糖，趁热饮服。功效：和胃利肠、止痛祛疡。3.干姜、炙附
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