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近日全国各地皆高温难耐,晚上不开空调根本睡不着觉。但为什么晚上开空调后,第二天宝宝就马上感冒、流鼻涕、发烧了?
去年6月份的时候,常与笔者一起下棋的老徐对笔者说,他孙子这两天感冒了,每年夏天第一次开空调时孩子都这样。“这咋回事啊,老王?”老徐的孙子笔者见过,孩子妈妈经常带他出来玩,小孩子看起来蛮结实的。其实哪怕是平时身体底子还不错的孩子,在炎热的夏天里,不良的饮食习惯、生活习惯还是会让很多孩子纷纷中招感冒的!
其实不光是孩子,我们大人在夏天也常有这种情况,在天气炎热时,人皮肤上的毛孔因为要散热处于张开状态,此时如果冲凉水澡或进入冷气过低的房间、睡觉不盖被子、长时间吹风扇等过冷的刺激都会使皮肤毛孔闭合,不能通过出汗来散热!所以一觉起来之后就感觉自己全身不对劲(发热、头痛、腹泻、全身没力气等),这就是我们平常所说的热伤风。特别是在南方地区,夏季炎热又潮湿,在这种气候条件下,有的孩子在户外活动后,进屋马上大量吃冷饮,或者进入冷气温度过低的室内都可能直接引发热伤风。
笔者听完叙述提醒老徐在孩子的饮食上注意不要给孩子吃生冷刺激的食物而是尽量以清淡的食物为主。他焦急的跟笔者说:“小孙子平日里就爱吃冰激凌那样的生冷食物,这几天我给他熬了姜汤喝,但是也没见好啊!”笔者告诉他热伤风喝姜汤是万万不可的,要以清凉解表为主,饮食上也一定也要控制,而且要多休息,多喝水,空调不要打得太低,维持在25℃以上。热伤风是夏天特有的病症。所以我们用平时在秋冬季节患感冒用到的葱姜糖来熬汤喝是万万不可的,因为这老三样只是对风寒感冒有效,对热伤风就是火上浇油了。姜、葱都是辛温食物,能发汗,然而热伤风在治疗上应以清暑解表为原则。所以,这类可以助长热势的食物要忌掉。
最后笔者给老徐提供了一个很简单的方法,让他回去给孙子试试,就是藿香烧水擦风池穴与迎香穴,藿香用于暑湿证,不论偏寒、偏热,都适用。在300毫升水里放入15克藿香,烧煮5~8分钟即可,等水放温,然后用纱布蘸水来擦风池穴、迎香穴,1日3~4次。风池穴在项部枕骨下的两个凹陷处,左右各一个。迎香穴在鼻翼外缘中点,鼻唇沟中。另外,在中医的实践中,藿香和佩兰常常是搭配在一起使用的,有时孩子由于暑湿感冒高烧,单用清凉的藿香不管用,这个时候就可以搭配佩兰一起对付暑湿感冒,佩兰能够解暑化湿,用这两味煎
给孩子泡脚就可以了(具体内容请参见前面“老偏方”)!需要注意的是,藿香也好、佩兰也好,都是挥发性的,煮煎时间不宜过长。
老偏方:①藿香15克左右,放入300毫升水,加盖煮5~8分钟即可,晾温擦风池穴、迎香穴,1日3~4次。②藿香、佩兰各15克,加盖煮5~8分钟,待水温自然冷却至40℃左右,给宝宝泡脚20分钟左右,水淹没至宝宝脚踝处,每晚坚持,直到痊愈。
夏天宝宝热伤风,藿香烧水擦风池
近日全国各地皆高温难耐,晚上不开空调根本睡不着觉。但为什么晚上开空调后,第二天宝宝就马上感冒、流鼻涕、发烧了?去年6月份的时候,常与笔者一起下棋的老徐对笔者说,他孙子这两天感冒了,每年夏天第一次开空调时孩子都这样。这咋回事啊,老王?老徐的孙子笔者见过,孩子妈妈经常带他出来
热伤风和风热如何预防,热伤风和风热的注意事项有哪些
一、热伤风的病因机制有哪些1.六淫病邪如风、寒、暑、湿、燥、火均可为感冒的病因,因风为六气之首,“百病之长”,故风为感冒的主因。由于气候突变,温差增大,感受当令之气,如春季受风,夏季受热,秋季受燥,冬季受寒等病邪而病感冒;再就是气候反常,春应温而反寒,夏应热而反凉,秋应凉而反热,冬应寒而反温,人感“
热伤风症状,预防热伤风
一、热伤风症状热伤风一般病情较轻,然而发病率较高,且易反复感染,影响学习和工作,但通常具有自愈趋向,病程大约7-14天左右,在目前尚无特效治疗手段。热伤风的症状主要表现有身体发热,四肢无力,头昏或头痛,食欲不振,流清鼻涕、口干舌躁,咽喉肿痛等症状。热伤风除有感冒症状外,还有发热、汗出不畅、恶心呕吐、
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