孕妇乘车要注意哪些事项

 　　在孕期不可避免要出门，有的还要出远门，就需要乘车出行，但是孕妇乘车要注意，特别是长时间的乘车，乘车姿势会影响孕妇身体和胎儿健康，那么孕妇乘车要注意哪些事项呢?下面小编来为大家介绍孕妇乘车的注意事项，一起来了解吧。

　孕妇乘车注意事项

　　1、建议孕妇乘车时最好坐后排。因为后排的乘坐空间一般来说要比前排更加宽敞，而且很多家庭都是两人出行，所以坐在后排时可以将前排座椅调整到最前端，为孕妇腾出一个非常大的腿部空间。

　　由于孕妇在久坐后会出现腿部和脚部肿胀的现象，尽量保持腿部是直的就会有所缓解。

　　2、车内要禁烟，对于吸烟的准爸爸而言，在等待宝宝降临的期间，也只有委屈一下了，最好是干脆把烟戒掉，如果是停车后到外面过过瘾，还是会把烟草味带进车内的。

　　3、无论是开冷气还是开暖气，都要注意保持适当的温度设定，以免上下车后因为内外温差而产生不适。

　　4、为防止乘车疲劳，孕妇上车时可换一双软拖鞋放松一下，也可以铺一块柔软的脚垫脱掉鞋子。同时，准备一些舒适的靠垫放在后背，再播放一些柔和的音乐，在缓解疲劳的同时，还能充当“胎教”的素材。

　　5、孕妇乘车的时间不宜过长，避免胎儿处于长期震动状态，也避免准妈妈下肢发生水肿，这些都会影响到将来的分娩。因此，每过一段时间要适当下车活动一下，以保持较好的血液循环。

　　小编提醒孕妇朋友乘车一定要注意以上介绍的注意事项，同时孕妇乘车的时间不宜过长会影响胎儿，还有要系安全带，最后孕妇在早期尽量避免长时间乘车，避免造成流产，以上介绍的乘车事项，希望孕妇朋友多加注意。