分娩期间丈夫应该如何呵护妻子？

女士在分娩中的需求是不同的，因此，丈夫要记住去察觉妻子的愿望。妈妈网育儿知识(http://www.mama.cn/yuer/)专家指出，能做到下面的一些事情，将有助于妻子更好的应付分娩过程。

据研究，分娩时孕妇有5个基本要求：生理护理与舒适;减痛;身边始终有辅助人员;无条件的容忍和放心;对正在发生的事情的了解。

分娩陪伴人的支持具有巨大的积极作用：能够缩短分娩、减少对药物和其他干预的需求、降低剖宫产的危险、促进胎儿的降临。

1.密切陪伴

有些孕妇在分娩时喜欢触摸，而有些则不。触摸可传递关心和关注，也能使她没有孤单的感觉。

2.考虑妻子的体位

鼓励妻子经常变换体位，这样可以减轻背痛。用枕头、卷起的毯子或毛巾来获得最佳程度的放松。假如妻子能起床和散步，鼓励并帮助她去这么做。有些产妇在一个充满空气的大球(分娩球)上而弹跳，以减轻子宮收缩痛。

3.保持清洁和干净

分娩能使产妇排出大小便，羊膜也将在某一时刻破裂。立即将它清扫干净。

4.防止口干

呼吸技巧的应用可导致口腔干燥，所以帮助妻子喝点饮科，或吸吮冰块。用唇膏湿润嘴唇。也要帮助她刷牙。

5.保持凉爽

在妻子的脸上、胸部或身体其他部位使用冷的面巾。轻轻地向其脸上喷水。也可以将面巾、紙或睡抱当作风扇使用。

6.使用冷暖刺激

子宫收缩能引起背痛和抽筋。在她后背放置温暖的法法兰绒面巾帮她减轻疼痛。

7.按摩妻子的后背

让妻子侧卧，丈夫就能用洗液为她擦背。假如地是背后位分娩(子宫收缩痛主要在后背)这特别有用。但是要注意，在子宮收缩时她可能喜欢停止按摩。

8.鼓励排尿

膀胱充盈可延缓分娩，所以经常提醒妻子去洗手间，至少每小时一趟。

9.使用放松技术

最理想的是在分娩开始之前就练习。一项简单的技术包括让妻子依次紧张和放松每一块肌肉，从上身开始慢慢地进行到脚趾。

10.呼吸技巧

提前学习妻子想使用的呼吸方法，在子宫收缩时帮她专注于呼吸。如果每次子宫收缩后让她深呼吸和叹息，帮助其“将紧张呼出”，那对分娩十分有利。

11.鼓励休息

保持周围的安静，鼓励她休息，防止疲惫。

12.保证其隐私

分娩时尊重她对衣服或遮盖物的要求(或不要求)。

13.提供情感支持

在妻子耳边说一些鼓励的话。表扬她所做的巨大努力。告诉她“你做的棒极了!”称赞她。如果合适的话，用爱幕的语言表达自己对她的爱。随着分娩的进行，告诉她马上就结束了。