更新时间:2024-07-17 22:31:34

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看看家长应该如何保护宝宝的胃口

BY:Liana 2024-07-17 22:31:34 822 ℃

保护宝宝的胃口1:别吃得太杂

过年过节,家里好吃的东西很多,这吃一口,那吃一块,孩子的嘴是过瘾了,可是胃就受不了了,出现肚胀、肚痛、呕吐、拉稀,这就叫食饵性腹泻(俗称消化不良)。食饵性腹泻最大的特点就是肚子疼,这是因为胃、肠在抗议,它承受不了这么大的负担,所以就咕咕叫、蠕动异常,产生痉挛腹痛

保护宝宝的胃口2:别吃得太多

有一句老话:“儿童不知饥饱”,就是指孩子有个特点:好吃的吃得没够,自己吃撑了都不知道,不好吃的一口也不吃。这种情况需要大人来帮他控制,即使他再喜欢吃的东西,也不能由着他的性子吃,无论是饭菜、点心还是果,都要适量。否则,大量的食物郁积在胃、肠里,胃、肠就得超负荷运转,消化不了,就容易出故障。

保护宝宝的胃口3:别打乱作息时间

作息时间改变,也会影响孩子的消化功能。一到节日,家长放假了,有时候爱带着孩子睡懒觉,一日三餐的时间都往后延,或者干脆早餐午餐一起解决。大人不觉得怎么样,可孩子却受不了,因为作息时间改变后,孩子的进食规律也就被打乱了,本来运行得好好的胃肠,要重新调整工作状态。如果调整过大,它们无法适应,就会闹“罢工”,受连累的是孩子。所以,即使是节假日,也尽量不要打乱孩子的作息时间,偶尔为之可以,但不能天天如此。这样,孩子的消化功能才能维持正常的运转。

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