准妈妈怀孕后需注意事项有哪些？

BY：Erin 2024-08-18 04:18:32 418 ℃

专家指出，女性朋友在怀孕后就应多休息，不应过度劳累，这样才利于宝宝的健康发育。一般来说，孕妈妈在怀孕后，还应注意防辐射以及其它的事项。那么，女性朋友在怀孕后究竟应注意好哪些事项？

女性朋友在怀孕后需注意的事项有：

适当休息

一般来说，女性朋友在怀孕后，特别是在孕早期以及孕晚期，由于孕激素以及其它激素的一些，进而会出现身体容易疲惫的症状。因此，孕妈妈在孕期，就应多休息，避免过度劳累。

注意防辐射

研究表明，女性朋友在孕期长时间接触一些有辐射的物质以及环境，就可能会引起孕期胎宝宝发育异常。专家指出，女性朋友在怀孕后，特别是上班的准妈妈们，应选择穿防辐射的衣服，并且不应长时间接触x射线以及其它有辐射的环境。

选择好合适的孕妇装

专家指出，女性朋友在怀孕后（特别是在怀孕4个月左右后），就应及时选择穿比较舒适的鞋以及宽松的衣服。如果孕妈妈怀孕后，穿高跟鞋或者穿紧身的衣服以及裤子，严重时就可能会引起流产。

不应吃太多含盐量多的食物

一般情况下，女性朋友在怀孕后，就应及时注意饮食问题。专家介绍说，女性朋友在怀孕后，特别是怀孕28周，就应避免吃含盐量高的食物，这样就可以避免腹部或者下肢浮肿（影响宝宝的健康）。

注意观察胎动的变化情况

专家表示，女性朋友在怀孕22周左右后，就可能会感觉到胎动的情况。一般来说，女性朋友从怀孕22周开始后，就应及时了解和观察胎动的变化情况，如果胎动异常就需及时进行检查和治疗。

那么，女性朋友在怀孕后还应注意其它哪些事项？专家建议，女性朋友在怀孕后，还应按时到正规医院进行相关的检查，若发现患子宫内膜或者其它疾病，需及时进行治疗。

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