更新时间:2024-07-17 01:34:21

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怎么培养培养宝宝的惊人记忆力

BY:Lillian 2024-07-17 01:34:21 311 ℃

结合宝宝记忆力成长特点,以下五个绿色无公害的简单方法,也许能让家长帮助孩子提高记忆力的,妈妈不妨试试。

一、从叫名字开始

宝宝说话前,先叫出宝宝的名字,更容易吸引宝宝的注意力,注意力集中了,久而久之,宝宝的记忆能就能得到增强。同时,要打好逻辑思维的基础,比如做这个游戏:和宝宝同向坐好面向前,妈妈将手伸到自己耳边模仿打电话,问宝宝:“喂,你是谁?你家住哪里?你爸爸叫什么名字?”等问题,引导宝宝按顺序回答。

二、睡前记忆训练

研究发现,孩子一天中提高记忆力最具效率的是睡前这段时间,这时给他讲故事或讲一些生活常识,学习效果最佳。采用形象生动、有声有色、颜色鲜艳分明的东西作为记忆材料。用这些宝宝感兴趣的形式,让他在不知不觉中记住许多东西。

比如,让宝宝看一张画有好几种动物的图片,限定在一定时间内看完。一开始时间可以长些,逐渐缩短看的时间,将图片拿走后,让宝宝说出图片上都有哪些动物。如果他记住的不多,可以将动物分类记,如兽类有几种,鸟有几种,鱼类各有几种,这样就能记得快些。为宝宝讲故事,念书的时候,要求他注意记住故事中人物的名字,然后让宝宝回忆每个人的名字。

三、常做记忆保健操

对于4岁以上的孩子,妈妈不妨试试“记忆保健操”。如上图所示,首先,在头颈后找到“天柱”、“风池”二穴,然后,将两手置于脑后,用拇指与食指的指腹腔按压这两个穴位,每次按压5秒钟,突然加压,然后将拇指移开,按压35次后,就会感到头脑清醒。成人次数翻倍,若长期坚持下去,能够让脑细胞得到必要的放松,起到一定的缓解脑细胞衰老的作用,达到保健和提高记忆力的作用。

四、明确任务+充分理解

跟孩子说:“数数家里有几盆花,明天告诉爸爸,说对了就奖励你XXX。”孩子准会记牢。给孩子讲故事,先跟他说:“妈妈讲个故事,回头你再讲给爸爸听。”这也能促使孩子记好您讲的故事。记忆的任务、目的明确,可以提高大脑皮层有关区域的兴奋性,形成优势兴奋中心,因而记得牢。与此同时,要让孩子充分理解,并熟悉掌握知识方法,让新知识与脑子里原有的知识经验“挂上钩”。一旦挂上钩也就更容易让孩子找到适合自己的记忆方法。

五、巧妙利用游戏

大部分宝宝其实都很愿意与爸爸妈妈玩记忆游戏,在这些亲子的时间里,大家都能心情放松、精神愉快,提升记忆效果,而游戏内容应根据宝宝的年龄不断调整、不断更新。如,针对较小的宝宝,我们可以让他给每件玩具编号,请宝宝记住。然后妈妈再将号码拿起来,并把号码弄乱,再让宝宝给每件玩具把它们原来的号码贴上,训练宝宝把号码和小动物一一对号入座。

宝宝吃什么记忆力好? 八款美食提升宝宝记忆力

八款美食提升宝宝记忆力小米中所含的维生素B1和B2分别高于大米1.5倍和1倍,其蛋白质中含较多的色氨酸和蛋氨酸。八款美食提升宝宝记忆力牛奶中富含蛋白质、钙,及大脑所必需的氨基酸。八款美食提升宝宝记忆力碳水化合物及脂肪含量非常低,几乎是纯蛋白质,可以快速供给大脑大量的硌氨酸。

如何增强宝宝记忆力-增强宝宝记忆力的亲子游戏

下面提供几则有助于增强幼儿记忆力的游戏。宝宝出生后两三天就有一定的记忆能力,出生后6个月左右就出现了形象记忆。增强宝宝记忆力的亲子游戏宝宝的记忆小游戏讲有连续性的童话故事,每天讲到哪儿,都让他记住。第二天开始讲时,可以先问问他:“昨天讲到哪儿了”长期这样训练,可以有效提升宝宝的记忆力。游戏3:看图记忆让宝宝看一张画有好几种动物的图片,限定在一定时间内看完。

儿童记忆力 提高记忆力要从宝宝抓起

简单来说,记忆力就是大脑储存和提取一些“资料”的能力。心理学家维果斯基认为:学前儿童记忆处于意识中心,心理活动的各个方面以记忆占着优势地位。大脑活动功能,记忆力强弱与大脑中乙酰胆碱含量密切相关。菠萝含有很多维生素C和微量元素锰,而且热量少,常吃有生津、提神的作用,被称为是能够提高人记忆力的水果。

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