国外的减肥小偏方大集合如何减肥

国内外的各种减肥偏方实在是太多了，而且它们一个比一个古怪，但是无论如何，我们最在意的还是它们的减肥功效。今天就专门为大家介绍一些在国外非常受欢迎的减肥小偏方。

一，瘦身油

我们在饮食中吸收了过多的油脂就会导致身体发胖，可是食用油是烹饪必不可少的材料，而且人体也需要一定的油脂来维持正常的平衡。所以有一些国外的科学家就发明了一种不会发胖的瘦身油，这种油的特点是不会转化成脂肪堆积在体内，而是跟随其它食物一同被排泄出去。虽然这种瘦身油的价钱稍微贵一些，但是很多想要减肥的人群还是会选择它们作为日常烹饪的材料。

二，感冒瘦身

这种方法不是十分的科学和健康，但是在韩国仍然有很多人原因去尝试，尤其是那些体质比较好的男性。他们会洗冷水澡或者是各种方式让自己感冒，从而导致食欲降低不喜欢吃东西，这样很快就会让体重减轻不少。

三，注射瘦身

有相当一部分的女孩子讨厌节食和运动，所以一直在试图找到其它的方法来瘦身，在韩国的某些医院就有一种注射二氧化碳来达到瘦身目的的方式，这是因为二氧化碳可以有效的分解体内顽固的脂肪，虽然价格非常昂贵，但是仍然有很多女性愿意去尝试。

四，缩小胃部

有些过于肥胖的患者会通过切除一部分胃部的体积来缩小食量，被迫减肥。但是这种方式对身体的伤害也比较大，现在有一种不用切胃的方法，也能有效的减少食量。那就是在胃部放入一个装满生理盐水的小球，当瘦身完成后随时可以把这个水球取出去，风险性也相对低了不少。

五，减肥食品

市面上越来越多的出现各种减肥饮料和减肥零食，而且很多食品公司也在和饮食专家共同研制更多既能减肥又非常健康的食品，这就为我们这些减肥人士提供了更好更多的选择。

六，新观念

几年前，各国的女性还在崇尚吃减肥药来瘦身，但是当很多因为吃减肥药而导致疾病甚至死亡的例子出现之后，越来越多的人意识到了健康减肥的重要性，所以盲目的节食和吃减肥药这样错误的瘦身观念早已经潜移默化的转变成了科学的减肥方法。