刺激人体这四大部位可以延寿 不信您试试？
BY：Fredrica 2024-07-07 13:38:04 591 ℃
长命百岁想必是每个人内心最大的心愿，但生老病死是自然规律，谁都没法打破。但今天小编要给大家送一个养生福利，平时多刺激这4个部位是可以增寿的哦！
1、按摩前胸增强身体免疫力
科学家发现，前胸的胸腺是主宰人体整个免疫系统中最重要的免疫器官之一，胸腺分泌出来的免疫活性肢物质，能监视体内变异细胞，并毫不留情地将其消灭;同时又有抗感染的功能和抗病能力;对延缓衰老也有一定的作用。每天坚持用手掌上下摩擦前胸，穴上至须部下至心窝部穴位100至200次，可激活胸腺，起到防病健身，祛病延年的作用。
2、按摩脊柱按摩滋养全身器官
脊柱是养生学家极为关注的区域，它是人体两条最大的经脉中督脉的行经之地。脊柱两侧的经络与五脏六腑的关系极为密切。经常按摩脊柱，则可激发经络的疏通，使气血运行、血脉流畅，滋养全身器官而健身。
腋窝是血管、淋巴、神经最多、最丰富的地方。它的健身奥秘之处，在于受刺激后会使人大笑;笑时使各器官都能得到运动，促进血液循环，并使各器官充分得到养分和氧气的交换，使大脑、心脏以及肺都受益匪浅。故专家们称之为“腋窝运动”。
4、按摩脚底防病益寿
人的脚底有70多个穴位，6条经络起止于脚上。科学家还认为，人的脚底有成千上万个末梢神经，与大脑和心脏密切联系，与人体各部脏器密切联系，所以将脚称为人的“第二心脏”，可见脚保健的重要性。经常弯弯脚趾、散步、踩鹅卵石、温水泡脚等，都有促进脚部血液流畅。把远端血推向心脏和全身，调节阴阳平衡，防治疾病，健身益寿。
刺激人体这四大部位可以延寿 不信您试试？
长命百岁想必是每个人内心最大的心愿，但生老病死是自然规律，谁都没法打破。但今天小编要给大家送一个养生福利，平时多刺激这4个部位是可以增寿的哦！故专家们称之为腋窝运动。人的脚底有70多个穴位，6条经络起止于脚上。科学家还认为，人的脚底有成千上万个末梢神经，与大脑和心脏密切联系，与人体各部脏器密切联系，所以将脚称为人的第二心脏，可见脚保健的重要性。把远端血推向心脏和全身，调节阴阳平衡，防治疾病，健身益寿。
发烧按摩哪个部位退烧 这三大部位可以试试
发烧按摩大椎穴助退烧位置：大椎穴位于颈后的正中位置，突起的较大骨头的下缘部位。发烧按摩十宣穴助退烧位置：十宣穴位于手十指尖端，距指甲游离缘0.1寸(指寸)，左右共十穴。发烧按摩曲池穴助退烧位置：位于胳膊肘横纹的尽头凹陷的地方。发烧按摩风池穴助退烧位置：风池穴位于后颈部，与耳垂平行位置的后头骨下两条大筋外缘凹陷处。
经常对哪些部位进行刺激可以延年益寿
经常对哪些部位进行刺激可以延年益寿一、前胸保健区：经科学家发现，前胸的胸腺是主宰人体整个免疫系统中最重要的免疫器官之一，胸腺分泌出来的免疫活性肽物质，能监视体内变异细胞，并毫不留情地将其消灭，故有强大的抗癌作用；同时又有抗感染的功能和抗病能力；对延缓衰老也有一定的作用。故专家们称之为“腋窝运动”。脊柱两侧的经络与五脏六腑的关系极为密切。经常按摩肚脐有预防和治疗中风的作用，能祛病健身、益寿延年。
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