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新生儿侧睡好还是平躺好
如果只是在侧睡和平躺这两种睡姿里选择,新生儿以侧睡为好,因为侧睡能使新生儿全身肌肉完全放松,吃奶后即使发生回奶,也不易使呕吐物吸入呼吸道,避免窒息。而且向右侧睡比向左侧睡更好,既不会压迫心脏,又能促使胃内食物向十二指肠移送。
但侧睡也是有缺点的,由于小儿的颅、面和颌部的发育是与全身的发育同步地进行的,如果经常一侧睡,就会使受压的一侧市民平而顶角突出会,使小儿的牙齿排列不齐。在侧睡时还要用枕头在侧边挡一下,以免孩子变成俯睡,容易造成窒息。
所以只是一味的侧睡也影响新生儿健康,
新生儿最好的睡姿是仰卧、俯卧、侧卧3种姿势交替睡,这样才能睡出一个好头形,保障孩子健康的发育成长
。对1岁以内的孩子,建议家长定时帮助孩子变换一下睡姿,使孩子养成适宜他的
睡眠姿势,一定要多费心。
新生儿仰睡的优点和缺点
仰睡的优点:
便于大人观察
宝宝的表情,内脏
器官受到的
压力小,四肢能够自由活动,而且从
医学研究的结果看,仰睡可使
婴儿猝死综合症发生率降低。
仰睡的缺点:
①新生儿仰着睡,不能使全身肌肉完全放松,倘若小儿两臂无意放在胸前,时间一长,会引起呼吸不畅,血液循环受阻。
②而且会使新生儿缺乏“安全”感,致使新生儿入睡不安稳,还会使枕部出现扁平,面部较圆,头的前后径小,左右径大。
③仰卧时可使放松的舌根后坠,有时会阻塞呼吸道,使婴儿呼吸感到费力。特别是有回奶习惯的婴儿,有发生窒息的危险,这时身体也较脆弱,容易着凉。
新生儿俯卧的优点和缺点
俯卧的优点:
①趴着时宝宝的胸部压迫床,床会给一个反作用力正好可以按摩宝宝的胸廓,能提高宝宝的肺活量,促进呼吸体统的发育成熟。这种睡姿还可以增加婴儿头部、颈部和四肢的活动,并能促使心肺等器官机能的作用。
②从心理发育的研究结果看,俯睡,在有外界刺激时,婴儿四肢及全部躯体都有一个依赖的床垫,使之安稳入睡,不怕惊吓,长大以后,心理素质较为稳定。
③俯睡还有利于胃内食物的消化,减少食物返流入气管,同时有利于空气进入肺部,保持呼吸道通畅,减少支气管,同时有利于空气进入肺部,保持呼吸道通畅,减少支气管肺炎的发生。
俯卧的缺点:
①父母不易观察宝宝的脸部和表情,宝宝口水不易下咽,造成口水外流。
②宝宝口鼻容易被被褥等外物阻挡造成呼吸困难,有发生窒息的危险。而且宝宝四肢活动不方便。
③孩子趴着睡会使枕头顶着上下颌骨,长期如此,就造成颌骨发育异常,从而使面部变得扁平,就不在一条水平线上,不是上前牙在下前牙的外边,就是上前牙在下前牙的里边。从侧面看,面部不丰满而凹陷。
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