优点:
1.对于宝宝来说,仰睡比较能放松肌肉,让四肢自由活动,对于全身脏器不易造成压迫。
2.脸部较不会被棉被遮盖,可以减少呼吸道阻塞的问题。
3.让父母能够观察到宝宝睡眠的情形。
缺点:
1.缺点也来自于肌肉的放松,宝宝舌根的肌肉放松之后,可能会有舌根往后掉而阻塞咽喉部分的上呼吸道。
2.如果宝宝有喉头软化(或称为软喉症)的问题,仰睡时会因为咽喉部分塌陷造成呼吸困难,此时宝宝会有类似打鼾的呼吸声,并且出现呼吸很费力的表现,此时父母应要注意宝宝呼吸的变化。
3.宝宝如果容易溢吐奶,或者有胃食道逆流的情形,可能因溢出来的奶水再呛入气管,造成吸入性肺炎或是窒息,所以刚喂完奶时尽量不要马上让孩子仰睡。
优点:
1.俯睡时宝宝前胸贴着床面,比较有安全感,容易入睡而不易因为惊吓反射而惊醒。
2.俯睡时头会偏向一侧,如果宝宝有轻微溢奶或吐奶会自口中流出,不会从呼吸道吸入而引起吸入性肺炎或窒息。
3.某些患有呼吸道的先天异常(如罗宾氏症候群)的宝宝仰睡时,舌根后坠会阻塞呼吸道造成严重窒息,此时需要让宝宝维持俯睡。
4.俯睡时身体内的脏器会承受部分的压力,只要宝宝没有特殊的先天性疾病,这些压力不但不会造成问题,反而可能有助于宝宝心肺功能的成熟。对于容易胀气的宝宝,俯睡时腹部的压力也有助于排气。
缺点:
如果趴着的枕头棉被太厚、太软,或是较小的宝宝还不是很会抬头、转头,那么很可能会因为趴在枕头上,造成呼吸道被外物阻塞而窒息。目前认为俯睡与婴儿猝死症有相当的关系。此外,俯睡时父母比较不容易观察宝宝的呼吸状况,必须格外费心。
侧睡自然会分成右侧睡或左侧睡。一般如果要让宝宝侧睡,多半建议要均衡地左、右侧轮流睡。
优点:
1.刚喂完奶时让宝宝右侧睡,可避免宝宝溢吐奶。因为依照胃部的走向,右侧睡比较能让奶顺利通过幽门,流进小肠。如果左侧睡,食道和胃的贲门会朝下方,容易造成胃食道逆流而溢吐奶。
2.侧睡较不会对内脏造成压力。
缺点:
宝宝比较不容易长时间维持同一侧的睡姿,如果宝宝已经会翻身,可能会翻来翻去,变成俯睡或仰睡。如果宝宝还不会翻身,父母亲就需要定时协助宝宝变换姿势。
1.从上面 析可以看出,宝宝睡眠的姿势各有利弊,每一个宝宝也会有自己喜好的睡姿。父母在选择宝宝睡姿时,要尽量了解各种睡姿的优点与缺点,并且配合每个宝宝的习性,才能让宝宝一觉到天亮。父母最需要要注意的是是各种睡姿的缺点与潜在的危险性。
2.以儿科医生的观点,保持宝宝的安全是第一优先考量,例如考虑较小还不会翻身的宝宝以及婴儿猝死症的疑虑,选择仰睡比较安全。
3.刚喂完奶时,要预防溢吐奶造成窒息或吸入性肺炎,右侧睡则是较适当的睡姿。
4.对于出生后胃肠功能不好的宝宝,例如有肥厚性幽门狭窄、贲门松弛、幽门痉挛等疾病的孩子,总是吐奶,最适合侧睡了。
5.低体重、早产儿或体重太重的宝宝抬不起来头,最好不要选择俯睡。
宝宝的头型会因睡姿而改变,主要是因为头骨的骨缝未愈合,头骨尚可以移动。随着年纪增长,骨缝会逐渐愈合,头型会慢慢固定。
2个月以上,当宝宝会主动转头改变睡姿时,便逐渐不易改变头型。6个月以上头型更固定,要改变需要有更持久的外力,如使用头盔或固定睡姿等。到了1岁半以上,囱门渐渐闭合,头型就几乎定型了。
睡姿对头型与脸型的影响如下:
1.仰睡的宝宝多半枕骨(也就是后脑勺)会较扁平,脸型也会较宽。
2.俯睡时由于宝宝的头会转向侧面,会让宝宝的脸型偏向修长。不过记得要让宝宝平均转向左右两侧,才不会脸型偏向一侧。
3.侧睡时头型和脸型的变化与俯睡相似,所以均衡地左、右侧轮流睡,是保持漂亮头型与脸型的重点。此外,宝宝耳廓的形状在侧睡时也要注意一下,不要往前压迫。
让新生儿采取什麽样的的姿势睡觉最好?在正常情况下,大部分新生儿是采取仰卧睡觉姿势,但新生儿如果习惯性的仰卧睡觉,时间久了宝宝的后脑勺扁平,面额显宽,十分影响面部五官的比例和美观。
新生儿睡姿哪种最好?新生宝宝最好采用侧卧位睡觉,这种睡姿不仅可以限制宝宝下颌骨的过度发育,防止两边脸蛋过大,也不会让后脑和前额受到挤压。
要注意的是,妈妈要经常帮助宝宝左右换位侧睡,避免宝宝一侧睡眠时间过久,造成偏头。其实,宝宝睡出匀称、漂亮的头型并不难。不过,如果宝宝天生头骨前后径比较大,脸型偏小,面部五官比较贴近,也不适合侧卧位。
到底新生儿睡姿哪种最好,医学界目前没有给出唯一的标准答案。宝宝的睡姿可自行选择,不必固守于某一种,可以根据爸妈的喜好和宝宝的习惯或特殊需求来决定。不过请记住,宝宝睡觉时,需要大人随时看看,确保宝宝的安全。
一、新生儿睡觉有哪些动作1、仰卧:仰卧利于宝宝的面部五官发育端正、匀称,可以使肌肉放松,对心、肺、胃肠和膀胱等全身脏器不会形成压迫感,还可以让爸妈直接观察到宝宝睡觉时的脸部情况。但一般刚喂完奶的新生儿最好不要立即采用仰卧的姿势,因为这样容易
一、新生儿仰卧好么仰卧睡姿是一般父母比较习惯让婴儿采用的睡眠姿势,宝宝仰卧睡眠便于父母直接观察婴儿脸部的表情,婴儿的脑低睡平,形成所谓的“方头大脸”,婴儿的内脏器官受到压较小,宝宝的四肢能够自由地活动。宝宝仰睡还有利于爸妈直接观察他的口鼻中
一、刚出生的婴儿正确睡姿新生儿睡姿有仰卧、侧卧和俯卧。一般情况下,宝宝最好不要用俯卧睡姿,因为这样容易使宝宝窒息。新生儿睡姿最好是侧卧和仰卧一起交替进行,即左侧卧、右侧卧和仰卧交叉进行。1、仰卧:仰卧利于宝宝的面部五官发育端正、匀称,可以使肌肉放松,对心、肺、胃肠和膀胱等全身脏器不会形成压迫感
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