孩子的书包该“减负”
BY：Kitty 2024-07-18 06:27:06 733 ℃
给孩子的书包“减负”一直是大众关注的话题，你知道书包多重最合适吗？
美国《生活》杂志一篇文章指出，背包重量最好不要超过背包者体重的10%。
美国物理治疗协会通过对9个年级学生的研究表明，背包过重和背包方式错误可能造成青少年背部损伤和肌肉疲劳。
研究人员玛莉・安・威尔马思说，孩子背包过重将引起脊椎后凸、侧凸、前倾或扭曲。
同时，肌肉可能因极度紧张而疲劳，脖子、肩膀和背部容易受到伤害。如果书包重量超过背包者体重的10%―15%，对身体的损害将成倍增加。因此，她建议把背包重量控制在背包者体重的10%以下。
美国物理治疗协会建议，孩子尽量使用双肩背的背包。专家说，双肩背方式能分散背包重量，从而减少体形遭扭曲的可能性。
另外拉杆书包对年纪稍小的学生是个不错的选择，因为美国高年级的学生需要经常上下楼换教室，而低年级学生则没有这些麻烦。
另外，合理放置书包内物品也很重要，最重物品放在贴近背部的位置。
儿童书包_儿童书包哪种好
妈妈们必须了解儿童书包的特点和细节，才能为宝宝买到满意的书包。儿童书包哪种好一、拉杆书包不少小学生发出心声：为什么我的书包这么沉?因为绝大多数孩子的书包都是足够重的：有报告指出，通常书包的重量是孩子体重的22%。儿童书包品牌好的产品一定有自己的品牌和口碑，儿童书包也不例外。
孩子的书包应选择宽书包带的
美国最近一期出版的《儿童及青少年医学》杂志报道了一个最新的科研成果：科学家让10个小学生分别负重27磅，或者负重相当于自身体重20%的重量时，肩膀所受的压力就会超过血管所能承受的压力，造成血液流动受阻。这将会带来大麻烦，因为绝大多数孩子的书
学生书包_学生书包哪种好
不少学生表示，每天背着沉重的书包，肩膀和脖子经常会酸痛。学生书包，这新颖的产品给家长们解决了该如何选择书包这一大烦恼。学生书包哪种好学生书包装好书本后重量不应超过学生体重的15%。
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