橘皮的功效_橘皮的营养价值
BY：Stella 2024-08-16 05:18:13 1826 ℃
理气，调中，燥湿，化痰。
亦解鱼、蟹毒。
橘皮的食用禁忌 橘皮的适用人群 橘皮的选购技巧望：真品新会陈皮表皮有光泽，有油气，通常有疤。这跟新会是台风多发地有关，
闻：真品新会皮有特有的自然香味，而且非常浓郁.。这和新会产地水质有关，
刮：用指甲刮一刮表皮，刮过的地方有油光，假冒者不俱有此特点(此方法非常重要)
吃：折一点皮用牙咬碎，真品新会大红皮有回甘回香，而伪者通常苦涩严重，起粉，口感差。
冲茶：把一瓣皮放进一升水的壶中煲滚，不苦而有特殊的甘香味而且连续可煲十壶水以上还香的是正品，
只煲二---三壶水即淡而无味，而无新会皮的特有甘香味，则多为仿冒者。
黑豆营养好选购有技巧食材选购
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黑豆营养好选购有技巧
黑豆营养好选购有技巧黑豆的营养价值预防动脉血管硬化：每100克黑豆可提供371大卡的热量，蛋白质占36～40%，是高品质的植物蛋白，易于人体消化吸收。油脂占15%，主要是不饱和脂肪酸(油酸、亚麻油酸)它可促进血液中胆固醇的代谢。
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