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但有一部分胃肠胀气则是病态的,属于是消化不良的临床表现,若是长期如此还可引起营养不良,导致身体机能下降,这种情况就需与胃、肠、肝、胆、胰腺的疾病进行鉴别了,所以长期胃肠道胀气患者需要及早就医。
你是否有时饭后会感到胃肠胀气?如果你能注意一些细节,掌握一点小技巧,则可以消除胃肠胀气的困扰。
哪些人容易胃肠胀气?
一般来说,胃肠道胀气是生活中常见的小毛病,原因可能是从口中进入过多空气,比如边讲话边吃东西。饮食习惯不好,比如吃饭快,吃得囫囵吞枣,咽下去的不仅仅是饭,还有大量空气进入胃肠道。或是食物在肠道产生的大量气体。
过敏性鼻炎也会导致胃肠胀气,因为过敏性鼻炎的人常常鼻塞,这就需要用嘴巴呼吸,吞入的空气自然也较多,会造成胀气;某些精神因素及习惯造成频繁的咽下口水,如紧张,或者是看太多美女帅哥,还有频繁咀嚼口香糖。
慢性便秘不仅仅是“使劲”,也容易遭受胀气的困扰,因为肠道运动减慢,肠道内可积聚过量的气体。
乳糖不耐症也是容易胀气的!缺少乳糖分解酶,无法把乳糖分解成葡萄糖及半乳糖,人肠道细菌将乳糖分解大量短链脂肪酸及氢气,造成胀气。
有人喜欢没事吃点消炎药,不知不觉就够了长期应用广谱抗生素的标准。而抗生素长期使用抑制肠道正常菌群,导致食物被异常发酵而产生气体。
不良情绪也是一种诱因,生闷气容易腹胀。除此而外,还有一种,竟是碳酸饮料,如果喝得太多或者太快,都会胃肠胀气,这个大家没想到吧。
胃肠胀气的中医拔罐疗法:
一、痰湿内阻
(一)症状
脘腹胀满不适,恶心呕吐,伴有头晕目眩,头重如裹,身重肢倦,或见咳嗽痰多,口淡不渴。
(二)治法
选穴脾俞、内关、中脘、足三里、丰隆。
方法单纯拔罐法,上述穴位拔罐后留罐10分钟,每日1次,5次为1疗程。
二、肝郁气滞
(一)症状
脘腹部胀闷不舒,
塞满闷,胸胁胀满,嗳气则舒,伴有心烦易怒,时作叹息,常常因情志因素而症状有所加重。
(二)治法
选穴肝俞、胃俞、期门、章门、中脘、天枢。
拔罐方法单纯法,上述穴位拔罐后留罐10分钟,每日1次,5次为1疗程。
如何治疗肠子胀气,六个方法治疗肠子胀气如何治疗胃肠胀气胃肠胀气的饮食
一、如何治疗胃肠胀气1、胃肠减压胃肠减压是一种很有效的缓解胃肠胀气的方法。将一条胃管经鼻腔或口腔送入胃肠,再在管外边接上一个抽吸降压的装置,通过这个装置能把胃肠道里的气体和液体抽吸出来。减轻胃肠道的压力,使胃肠肌肉得以休息,等待恢复功能。2、经常通便经常通便也是一种很有效的方法,它可以缓解胃肠胀
如何治疗肠子胀气_六个方法治疗肠子胀气
一、如何治疗胃肠胀气1、胃肠减压胃肠减压是一种很有效的缓解胃肠胀气的方法。将一条胃管经鼻腔或口腔送入胃肠,再在管外边接上一个抽吸降压的装置,通过这个装置能把胃肠道里的气体和液体抽吸出来。减轻胃肠道的压力,使胃肠肌肉得以休息,等待恢复功能。2、经常通便经常通便也是一种很有效的方
肠胃胀气胃肠气胀的食疗保健
胃肠气胀是由于多种原因引起的胃肠道不通畅或梗阻,胃肠道的气体不能随胃肠蠕动排出体外面积聚于胃肠道内称胃肠气胀。胃肠气胀可以是功能性的,也可以是器质性的。如肠道易激综合征、糖尿病引起的胃轻瘫使胃肠道气胀为功能性气胀,常和便秘同时存在。面对这样的症状,饮食保健就成了首选,即养生又健康,而且能够治病,所以
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