更新时间:2024-07-19 14:14:05

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孩子体重轻,饮食不当过

BY:Elsa 2024-07-19 14:14:05 198 ℃

话说小儿参加完1岁半体检之后,对于体格检查的体重身高不甚理想的情况我是颇不以为意的。认为我的孩子没病没灾,身体结实着呢,这种不达标肯定是暂时的,也就是这个阶段的事情,不是说孩子不能揠苗助长吗?等待一段时间也许就达到他生长的高峰期了呢?虽然百般自我安慰,但是内心还是在不自觉的反思。我和他爸的身高体重基本上都达标,在人群中也属于中等平,尤其是我的1.6米的身高,在女生中也算不错的,所以咱在先天上是不吃亏的。也许对于孩子的身体养护我真的是哪个环节出了问题?话说饮食吧。在孩子的饮食观念上,我保证孩子不偏食不挑食,尽量给孩子提供多元化的食物。尤其是定居乡下,食物都是原生态绿色食品,新鲜的时令素菜应有尽有,时不时的谁家杀猪宰羊的,也可以买上一点新鲜的肉类鸡蛋更是后山上放养的母鸡下的“笨鸡蛋”。牛奶我买的是新西兰第一畅销品牌——可瑞康。饮食上应该没有问题啊。再说运动吧。运动是增强孩子身高体重的一个很好的外在因素。在这个方面,我总是因地制宜,比如家里的沙发,椅子,桌子等只要他愿意去爬的,我在保证其安全的情况下尽量不予制止,但是我会提醒他潜在的危险,1岁半的孩子能听得懂吗?完全听得懂。并且还会根据情况适时调整决定要不要去爬。所以我一般都不会粗暴的制止,而是让他自己做决定。记得他开始走路的时候,到邻居家有个小坡,他愿意在那里上下,体验征服的感觉,我也不予阻止,任由他一次次的上上下下,有时候滑到了我也只是“旁观”。我们住在楼上,每天上楼的时候我总是让他自己上,从一开始的爬行,到后来的“扶着栏杆上”都是让他自己来。让孩子尝试危险动作其实恰恰提高了他防御危险的能力。有的时候事情真的就是这样奇怪。就像尹建莉的畅销书《好妈妈胜过好老师》中写的那样,“为了让孩子得到100分,我从来不要求他100分。”你能接受这样的观念吗?我不制止他,恰恰是让他自我尝试中学会自己进行判断,自觉的将生活中的一些危险事件剔除出去。所以现在我们对他的动作基本上都比较放心,因为他在众多的事件中学会了去甄别,学会了去筛选,而他受伤的概率实际上也大大降低了。所以动作上我也比较有信心。直到昨天我不经意间问了点点一个问题:“点点你喜欢吃什么呀?”点点想想,很肯定的回答道——肉。我觉得很诧异,我以为他会说最熟悉的“蛋”或者“饭”或者“牛奶”之类的,他天天的饮食中肉类并不占很大的比例。这下子倒是点醒了我。孩子的饮食中肉类何止是不占很大的比例,简直是占了很小的比例。因为我自己不喜欢大鱼大肉,所以孩子的饮食上不会提供太多,总觉得那样对胃不好。而且在1岁左右给他吃肉圆子 他还经常性的拉肚子,所以经意不经意,自觉不自觉就将肉类的量忽视了。这下我如释重负啦,亡羊补牢,为时不晚。大体上弄清楚了宝宝体重轻的原因了,给他增加点肉类的供应也是当务之急啦。就算不是这个原因,这次的体格检查也给我提了醒,孩子的体质可是孩子一生的事情哦,咱们还是得小心为上。

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