边上网边吃零食对白领健康不利

网络将我们捆在电脑旁，时间长了连厕所都忘记去上，而且不少人还很爱边上网边吃零食，这样的坏习惯可是会增加我们患上尿路结石的几率。下面就让专业医生来给我们讲解一下尿路结石的危害，及如何预防吧!

现代化的办公给大家带来便利的同时，也埋下了许多健康隐患。泌尿外科医师表达了这样一种担忧：“现在来我们门诊看尿路结石的病人，其中30%以上都是20多岁的小年轻。这些人都喜欢一边上网一边吃零食，这不是一个好习惯啊。”

疼痛原因不明，请勿乱吃止痛药

“尿路结石的发病原因说起来很简单，但是提起防范措施，却是知易行难。”医生说，尿路结石通俗地说，就是尿液沉淀物浓缩集聚在泌尿系统中，日积月累，就变成了石头。最根本的预防办法，就是不让这些尿液结晶集聚起来。

“最好的防范措施，就是多喝水。泌尿系统就像自来水管道一样，多饮水有利于管道的畅通。”医生说，不过说起来容易，做起来难，一个人每天最好能喝2000至3000毫升的液体，对于没有饮水习惯的人来说，要达到这样的饮水量非常难。

除了喝水，更要多留心身体发出的警报信号。尿路结石早期没有什么症状，但是当结石到达输尿管后，会出现隐痛、绞痛和血尿等症状。

“这种痛很特殊，没有固定的痛点，肚子摸上去还是软软的，但是这种疼又让你心如刀割。”医生说，许多人因为找不到疼痛的原因，会吃止痛药。这种做法很危险，很有可能会掩盖病情，因为造成腹部疼痛的原因很多，而尿路结石只是其中之一。

如果是尿路结石引发的腹痛，在随后的几个小时内，会出现肉眼或镜下血尿以及梗阻，严重的会出现恶心、呕吐。如果两侧输尿管都被堵塞，还会出现肾功能衰竭。

“要查明到底是不是尿路结石引发的疼痛，医学上的手段有很多，常见的就是做尿常规和B超。”医生说，一旦确诊为尿路结石后，也不用担心，因为治疗手段很多。