缓解感冒症状补点锌试试
BY：Karima 2024-08-15 09:08:26 333 ℃
一项最新研究发现，锌补充剂能够缓解普通感冒的严重症状，并缩短病程。
这项研究报告发表在医学期刊《循证医学数据库》上，研究人员分析了涉及1360人的15项实验得出的数据，以此得出推断：在出现感冒症状的第一天就服用锌糖浆、锌锭(治感冒药)或者锌片，能够有效抑制病情，不仅能够减轻症状，还能缩短病程;感冒7天以后，与那些服用安慰剂(指不含任何药理成分的制剂或剂型，外形与真药相像，如蒸馏水、淀粉片或胶囊等)的患者相比，服用锌的患者好得更快。
科学家认为，这项研究更重要的意义是能让小孩子少用抗生素。事实上，抗生素对于那些病毒导致的感冒和流感毫无作用，并且过度使用会导致耐药，而抗生素滥用的现象很严重，尤其是儿童感冒。孩子再感冒，家长朋友们不妨试试让孩子补充锌，少用抗生素。
印度昌迪加尔医学教育与研究学校研究生学院的米纽·辛格博士负责这项研究，他说：“这项发现再次强调了锌在治疗普通感冒中的作用。”但是，他也补充道，目前并不知道达到最佳疗效的推荐剂量，所以仍有必要继续研究。
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一、感冒应该怎么办1、一般治疗：若普通感冒，一般7-10天可自愈，可选择不吃药，轻者注意卧床休息、注意保暖、多饮水、忌辛辣忌烟、室内保持空气流通。重者则选择抗感药物治疗。2、药物治疗，目前市面上常用的感冒药可分为西药和中成药两种。对症选西药：◆对于只表现为鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、流眼泪等感冒初期卡他症
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二、小儿感冒极易引发肺炎小儿由于抵抗力差，在季节变换时，极易患感冒，若不及时治疗，可并发支气管炎、肺炎。
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②患感冒时可有腹胀、纳差、腹泻、便秘等胃肠机能失调症状，因此饮食应素净、清淡。
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