吃阿胶美容,给皮肤营养的保养

BY：Habiba 2024-09-27 05:39:17 1520 ℃

想要滋养你的肌肤，那就不是化妆品可以帮你解决的。我们还要试着通过一些饮食的方法，来帮肌肤补充营养。那么阿胶美容其实是个不错的选择。阿胶的做法多种多样，现在就介绍大家做一种最简单的。

阿胶鸡蛋汤：

阿胶10克，鸡蛋1个，将阿胶用300毫升水煮溶，倒入搅匀之鸡蛋煮成蛋花汤，加少许食盐调服。有养血因、红润容颜功效。

其实中国人使用阿胶已经有两千多年的历史了。最早的记载始于《神农本草经》，古方是用含胶率很高的山东黑驴皮，在炭火上熬炼七七四十九天，才能取得真胶。真胶浓缩成固体，切成长方形的块儿就是阿胶。

质量好的阿胶很容易敲碎，味道有点甜，没有腥气。而且对女人身体的调整也更是妙药，阿胶味甘平，有补血的作用。通常把阿胶叫做“补血圣药”。

吃了阿胶的确是不一样，就是遇到月经不太好，月经量少，来的时候点点滴滴的，一两天就结束的，那么就给用一些阿胶，很快月经量多，而且面色马上就变得亮了，而且红润了。对女人食用，效果非常好，对女人身体也非常有好处。一定要好好善待自己哟。

这款阿胶粥不仅味道甜美，还具有美容祛斑的功效。另外，患有甲亢病或者有高血压现象的人可以适当吃一点阿胶。阿胶还能防治产后风。孕妇产前产后服用阿胶有利于小儿的成长和产后身体的恢复。临床发现阿胶具有双向调细胞免疫功能的作用。特别是对经常熬夜，长斑的女性可适当食用阿胶。

现在，很多东西都被包装成了“美容圣品”，阿胶、燕窝、雪蛤、鱼胶、灵芝等，给人的感觉是随便吃点什么都有“美容”的功效。美容真这么简单吗？阿胶：阿胶为马科动物驴的去毛之皮经熬制而成的胶状物。能够促进造血功能，促进凝血和降低血管通透性；有抗疲劳、

一、阿胶能不能美容啊阿胶为马科动物驴的皮，经煎煮、浓缩制成的固体胶，原产自山东省东阿县，至今已有近三千年历史。阿胶是传统的滋补上品、补血圣药，味甘平，入肺、肝、肾经，具有补血止血、滋阴润燥等功效，药食两用，长期服用可补血养血、美白养颜、抗衰

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