保湿菜单让你吃出水润女人

女人：必做保湿加法保湿

地球有70%是海洋，人体有70%是水分--其中有15%存于肌肤的角质层。但水不会乖乖地待在皮肤之中，它会随着时日流失。怎样才能让肌肤保持水嫩?若以为只用一瓶面霜就可以解决问题那就大错特错了!保湿方程式，需要更多的加法。★先补水再保湿补水与保湿形同姐妹，常常被人们混淆。其实它们是两个不同的美容概念。前

三十女人保湿胜过美白保湿

大多数MM认为夏日美白重要，对于三十岁以上的MM来说，其实保湿比美白更重要哦，因为肌肤干燥是三十岁以上MM最大的肌肤难题。干燥会引起三十岁以上MM的肌肤问题：1成人痘成人痘的成因是由于生活不规律，造成荷尔蒙紊乱，加上肌肤水分不够，造成油脂分

美丽的女人用水果来保湿保湿

寒冷又干燥的冬季，你的肌肤也变得很干燥，需要时时刻刻进行保湿，除了用护肤品给肌肤补水外，还要做好内部调理。日常饮食中就有这样一些具有保湿效果的水果，如果能每天适当补充的话，肯定能让皮肤水润润的。以下为您介绍9种具有保湿功效的水果。柿子：橙红

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