孕妈咪吃鱼过多竟会导致宝宝肥胖？
BY：Shaine 2024-07-20 14:18:26 972 ℃
《美国医学会杂志》周刊发表的一份最新研究报告说，孕妇吃鱼过量容易导致宝宝肥胖。
希腊克里特大学博士莱达·哈齐领导的研究小组分析了欧洲和美国２.６万名孕妇每周吃鱼频率以及她们的孩子２岁、４岁和６岁时的身高体重指数（ＢＭＩ），发现每周吃鱼三次及以上的孕妇，孩子２岁、４岁和６岁时的ＢＭＩ指数比吃鱼少于这一频率的孕妇的孩子高。
与每周吃鱼一次或更少的孕妇相比，吃鱼三次及以上的孕妇，孩子４岁和６岁时超重或肥胖的风险更大。研究未调查孕妇所吃的鱼的种类。但研究人员说，他们只是发现孕妇吃鱼多与孩子肥胖风险之间存在关联，并不是说二者存在因果关系。
他们建议，孕妇每周吃鱼次数不要超过３次。
所以，孕妈咪在孕期无论哪什么食物都不宜过量，适量才是最好的，要保证食物的多样化，才能营养均衡。
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