宝宝偏胖怎么办？
肥胖宝宝的危害你知道吗？随着生活条件的越来越好，家长不用担心孩子吃不饱，丰富的食物和营养造成了很多过胖的
学龄前儿童。相信不少家长都在为这个问题而头疼不已吧。对于家长来说，都希望自己的孩子能够健
健康康的成长，而不是被
肥胖所困扰这生活。因此对于家长来说，了解孩子偏胖怎么办是非常重要的，对于许多人都不懂这个问题，下面是专家的分析介绍。宝宝偏胖的危害肥胖儿童的空腹
血胰岛素水平明显高
于正常儿童，高胰岛素
血症的发生率为46%，长期的肥胖容易导致
糖尿病；40%的肥胖孩子并发了脂代谢异常，这是
高血压、
冠心病、
胆石症、
动脉粥样硬化的诱因；将近一半的肥胖孩子已出现了
脂肪肝，造成了
肝功能的损害；肥胖还会引起心
肺功能不全，性
发育异常；在
心理测试中，肥胖孩子的自我意识受损，
自我评价低，不合群，比正常
体重的孩子有更多的
焦虑感，幸福感和满足感差。那么，哪些
运动可以帮孩子
减肥呢？胖宝宝的运动
减肥方法有氧运动：
散步、爬
楼梯等有氧运动既可以消耗多余的
热量，又可以加强
身体机能，是适合宝宝的运动。
游泳：由于宝宝天生对水的偏爱，使宝宝从小练习游泳成为可能，又由于水中运动的特性。亲子
健身操：亲子
健身操的互动方式比较适合小一点的宝宝，妈咪在其中的主导作用使宝宝能保持有计划的运动，还能增进
亲子关系。做游戏：很多游戏如
捉迷藏、
螃蟹走等本身就有很大的
运动量，对于能
独立行走和会跑的宝宝来说，这种活动有很大的趣味性，又能在游戏过程中消耗很大的
热量。胖宝宝的减肥方法一定要
科学健康，这样才不会影响到孩子的正
常发育哦。
宝宝肥胖怎么办,宝宝肥胖的危害
儿童期的肥胖，不仅会影响孩子的体型，还会造成成人期的肥胖病、高血压、冠心病、糖尿病，给孩子的健康带来许多麻烦和潜在的危害。
宝宝肥胖的判断标准 宝宝肥胖有哪些危害
宝宝肥胖的判断标准肥胖主要是由于热能代谢障碍，摄入的热量超过消耗的热能，引起体内脂肪堆积所致。超过30%～50%为中度肥胖;超过50%或以上为重度肥胖。宝宝肥胖有哪些危害1、肢体成长受限肥胖会使宝宝学会走路较同龄者要晚，活动能力相对较差，并容易出现膝外翻或内翻、筋内翻等症状。宝宝肥胖的判断标准，大家都知道了吧，一定要记住宝宝肥胖是不利于宝宝身体健康的。
缺乏运动宝宝出现肥胖治疗宝宝肥胖怎么做
有这么一个富贵病让不少妈妈烦恼不已，那就是小儿肥胖症，随着我们生活水平的提高，我们身边出现越来越多的肥胖儿童，这也让许多母亲发愁苦恼，因此，弄清小儿肥胖症的成因，对于家长们预防和治疗该病都是有一定帮助的，那么，小儿肥胖症的病因有哪些？小儿肥
Hash：4b8a68650d3bdf64c52ef9879ac3cbee3ad307fe
标签:
肥胖
宝宝
【声明】本文由用户Roselani发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
BY：Roselani 2024-07-05 08:26:12 943 ℃