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A.准备
绿茶粉和
薏苡芢各适量。B.作法:将
绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏苡芢粉(或
糙米粉、
黄豆),加上
奶油搅和均匀,用热开
水冲泡即可。C.功效:养容美颜,让肤质更透嫩,
利尿消脂。
绿茶瘦身之二A.绿茶1公克、
大黄半钱。B.作法:用沸腾
开水冲泡即可饮用。C.功效:可治
口臭、口腔破皮、降火、
通便、赘肉,常饮此茶还可抗老化。但平常
大便软的人,吃了容易泻
肚子,应暂勿服用。绿茶瘦身之三A.
绿茶粉6公克、
山楂5钱。B.将以上材料用3碗水煮沸约5分钟,三餐后服饮,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。C.功效:可以消除赘肉
油脂,对
瘀血的散化也很有效。绿茶瘦身之四A.绿
茶粉6公克,
何首乌、
泽泻、
丹参各3钱。B.作法:加水7碗煎煮成2碗份量的汤汁,每日喝一帖。C.功效:对
贫血或新陈代谢不良、
水肿都有改善作用,也可降低
脂肪。绿茶瘦身之五A.绿茶粉2公克、
荷叶3钱。B.作法:用沸水冲泡,即可当饮料喝。C.功效:对
口干舌燥、容易长
青春痘、
血气不好、脸部皮肤松软不结实、
肥胖症的疗效很佳喔。
绿茶可以瘦身吗,绿茶瘦身的原理
山楂窈窕绿茶瘦身茶方:绿茶粉6公克、山楂5钱。
绿茶可以瘦身吗,减肥绿茶的做法,绿茶的禁忌
8.绿茶可改善消化不良情况近年的研究报告显示,绿茶能够帮助改善消化不良的情况,比如由细菌引起的急性腹泻,可喝一点绿茶减轻病况。绿茶可以降低我们血液的粘稠度,坚持采用绿茶减肥法,能够减少我们体内的脂肪。2、哺乳期的妈妈喝下绿茶之后,绿茶中的*会可渗入乳汁并间接影响婴儿,对婴儿身体的健康不利。
瘦身,不喝暖茶喝绿茶!
芬芳的绿茶一向是减肥和健康的饮品,但他怎么喝可有很大的学问。无怪乎许多尝试者抱怨到怎么没有奇迹出现呢?下面就给你介绍一下减肥的五种绿茶的瘦身茶方:客家擂茶茶方:绿茶粉、薏苡各适量。做法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆
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