揭开孕期身体的奇怪秘密

BY：Bea 2024-07-18 00:17:10 173 ℃

女性孕期身体的变化是个很奇妙的事，你一定很好奇怀孕时会有哪些症状，尤其是正在育龄的女性因为不了解孕期的变化可能有些担心害怕，那么就一起来了解下怀孕期间身体会发生的那些奇怪变化。

1、感觉像得了感冒

怀孕早期，一些女性会时常感到恶心，体温也会变高，总会感到寒冷，就像得了感冒一样。

2、胸部变化

怀孕早期，胸部会快速变大，可能会增大整整一号或者更多，因为它们在贮存脂肪和增加泌乳腺，为哺乳做好准备。而且此时的乳房也比较柔软。

孕激素会放松肠道肌肉，让食物停留时间更长，因此能让身体吸收更多的养分给宝宝。结果，你就不太容易上大号，有些女性甚至还得了便秘。

4、讨厌你曾经喜欢的食物

荷尔蒙真的会把你的身体变得不正常，让你觉得恶心。因此，怀孕的女性会突然讨厌自己曾经喜爱的食物。她们的嗅觉会提高，从而也会反感她们身边人吃的某些食物。

为了让准妈妈全面均衡地摄入营养，拟订食谱就显得较为重要。因为这不仅要考虑到不同食物的营养构成不同，更要考虑到原料的购买，同时还要顾及胎龄、季节以及准妈妈的某些特殊需要和嗜好。鉴于现在多为职业女性，因此一般以一周为单位制订食谱，即可保证准妈妈

在春天，人的身体机能活跃，新陈代谢加速，皮脂分泌开始逐渐变得旺盛。此时，空气中弥漫着花粉、灰尘和细菌，这些都会给皮肤带来不利的影响，容易引起过敏性皮炎和斑疹。为了防治或减少春天皮肤病的发生，专家提醒各位准妈妈，在春季必须注意以下几个方面的皮肤保养。注意皮肤的清洁每天至少洗三次脸，准妈妈要注意水

一、怀孕早期食谱准妈妈一定对孕期饮食烦恼，孕早期吃什么?晚期吃什么?都是头疼的问题，我索罗了一些孕妇食谱，希望对准妈妈们有用哦!孕妇食谱之孕早期饮食：可以补充多种维生素和适量叶酸。50天左右的婴儿胚芽约为花生般大小，在孕早期应象准备期一样，通过补充叶酸来预防神经管畸形。但不宜过量，否

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