盆腔炎需要怎么样预防
BY：大叔18岁 2024-07-20 02:14:49 1410 ℃
据调查显示，我国大多数女性不孕都是盆腔炎造成的。盆腔炎不能小觑，不及时抑制病情发展危害很大，不仅炎症会感染到其他生殖系统，增加治疗难度，并且长期不愈对女性生育也会构成一定得威胁。那么，盆腔炎需要怎么样预防?
盆腔炎需要怎么样预防：
1、多喝水。盆腔炎容易导致身体发热，所以要注意多喝水以降低体温，每天至少要喝八大杯。
2、注意个人卫生。养成良好的卫生习惯，尤其是要加强经期、性生活、产后以及流产后的个人卫生，勤换勤洗内裤，并且要拿到太阳底下暴晒，防止细菌感染，另外月经期间要勤换卫生巾，平时尽量不要用护垫等。另外，尽量避免不必要的妇科检查，以免扩大感染，引起炎症扩散。
3、积极纠正不良的生活习惯：经期要注意劳逸结合，多休息，避免性生活，以免感染。另外，平时要节制性生活，避免多次性生活或频繁更换性伴侣等。
4、注意饮食。平时饮食应清淡食物为主，多吃些新鲜的蔬菜水果，多食些营养丰富的食物。另外，要忌食生、冷和刺激性和油腻性食物，保持大便通畅。
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