珠玉二宝粥：滋养脾肺，止咳祛痰
BY：Gaia 2024-07-07 17:16:24 381 ℃
做法
将生山药60克、薏米60克捣成粗粒，放入锅内，加水适量，置灶上，用火煮至烂熟。
再将柿霜饼24克切碎，调入煮好的粥内，搅匀溶化即成（如用纯白柿霜，止咳效果更强）。再将柿霜加入已煮好的粥内，即可服食。
食用方法
可当饭食用。
功效
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一、祛痰止咳的饮食一、豆腐有清热润燥、止咳化痰的作用，清热，止咳，消痰。凡咳嗽属于风热或肺热者尤宜。亦可选用豆腐皮1张，冰糖适量，加水煮熟后食用，对肺热咳嗽也有治疗效果。二、胖大海有清热、润肺、止咳作用。因于外感者：胖大海五枚，甘草一钱
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一、咳嗽怎么办一、首先要分清咳嗽的性质。是属于干咳，还是湿咳。干咳就是干性咳嗽，指的是没有痰液或痰液极少;相对的，湿咳就是湿性咳嗽，咳嗽的同时伴有大量的痰液。两种咳嗽在治疗上是有所区别的。二、无论是何种咳嗽，都需要大量喝水。喝水有助于新陈代
吃什么能祛痰止住咳嗽_什么汤水能祛痰
一、祛痰止咳的饮食一、豆腐有清热润燥、止咳化痰的作用，清热，止咳，消痰。凡咳嗽属于风热或肺热者尤宜。亦可选用豆腐皮1张，冰糖适量，加水煮熟后食用，对肺热咳嗽也有治疗效果。二、胖大海有清热、润肺、止咳作用。因于外感者：胖大海五枚，甘草一钱（3克），炖茶饮服，老幼者可加入冰糖少许。
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