婴幼儿龋齿率高口腔保健从母胎开始

女性在怀孕期间要维持良好的口腔卫生，才能减少幼儿日后龋齿的机率。(摄影/骆慧雯)

幼儿相差1岁!龋齿率暴增6倍

根据卫生福利部资料显示，100年台湾1-2岁儿童龋齿盛行率为5%，但2-3岁儿童龋齿率巨幅提升到31%，足足暴增6倍之多，至6岁前儿童龋齿率甚至高达将近8成。此外，100年时12岁学童恆齿龋齿指数为2.5颗，比全球平均值为1.67颗高出许多，显示婴幼儿口腔照护不足，是学童龋齿盛行塬因之一。

儿童口腔照护的NG习惯

造成未来主人翁龋齿率高的塬因，主要是家长缺乏正确的婴幼儿口腔保健观念所导致。中华民国牙医师公会全国联合会理事长陈义聪表示，小朋友哭闹时，家长或照顾者习惯用糖果、甜食做为安抚工具;宝宝经常咬着奶瓶或奶嘴睡觉;家长将食物放在口中咀嚼后再餵食给宝宝;宝宝吃完东西后，不清洁口腔就睡觉;长牙后未定期看牙医检查牙齿等，都是常见错误的保健习惯。

怀孕蛀牙机率高孕妈咪更要重视口腔照护

孩子龋齿，追根究底可能是出生前就受到妈妈的影响!陈义聪牙医师表示，女性在怀孕期间，因荷尔蒙改变、进食次数增加、偏好酸性食物和零食等影响，口腔环境偏酸性，适合变型链球菌生存和大量繁殖，龋齿机率较高，也容易导致塬有的牙龈炎和牙周病恶化。

如果孕妇在妊娠期间无法维持口腔健康，不仅是会间接影响胎儿健康，牙齿容易因营养失调、身体免疫力差而受到龋齿细菌的攻击，错误的口腔照护观念会延续到宝宝出生后，让孩子时时暴露在龋齿的风险中。

维持口腔健康!孕妇和儿童可以这样做

正确的儿童口腔保健观念为何?长牙就应立即看牙，且养成每6个月定期看牙医的习惯。此外，均衡饮食习惯、以哺乳替代餵食奶粉、少甜食、多漱口、不要含奶瓶睡觉、不以口餵食、每天至少餐后及睡前都要使用含氟牙膏洁牙和做臼齿窝沟封填等，都有助预防儿童龋齿。

至于怀孕妇女的口腔健康部分，牙医师公会全联会常务理事黄茂栓提醒，女性怀孕前先� ��好牙科治疗;怀孕期间维持良好口腔卫生，均衡健康饮食，节制甜食和含糖饮料的摄取，多吃纤维性食物，定期接受口腔检查和洗牙;若口腔出现症状，应儘速就医。