古老坐月子习俗有用吗 产妇如何科学坐月子
BY：Kamiisa 2024-08-15 17:42:54 14 ℃
月子期间不能看书上网？
其实，月子期间产妇只要保证看书和上网的时间不超过20分钟就没有关系。只是说长时间用眼容易导致眼睛疲劳，从而引发眼疾的毛病。
月子期间必须躺着？
产妇生产完后身体损伤了元气，此时躺着确实能有助于伤口恢复。不过只要能下床活动还是尽量小幅度的运动才是最佳的健康方式。舒展经络对产妇恢复也十分重要。
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月子期间一定要用艾叶或姜片煮水洗澡？
艾叶和姜片都有驱寒、活血、消炎的功效，对于产后女性确实是利大于弊。
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一个月不能洗头？
现在的女性都十分讲究外形，一个月不洗头根本受不了。其实只要用特定的中药熬煮出来的水进行沐浴洗头就行，主要是用来驱邪避寒之用。如果没有条件还是尽量不洗头最好。
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月子期间洗浴要用烧开后的水？
生产完的孕妇，阴道处于修复阶段，必要的清洁能有助于伤口的恢复。使用开水清洁能有效的减少细菌滋生，降低阴道感染的机率，更安全。
产妇如何科学坐月子呢，冬天如何科学坐月子呢，科学坐月子的饮食禁忌
一、产妇如何科学坐月子呢说到坐月子，要注意的事项特别多，但是很重要的一点就是不能受寒。那么除了这点外，你还知道产妇坐月子要注意些什么吗?下面将为你介绍产妇科学坐月子的办法：1、好的心情更利于恢复产后的女性，由于生理上的变化，精神比较脆弱，加之压力增大，有可能发生产后抑郁症。因此，一定
如何科学坐月子,如何科学坐月子
一、产妇坐月子的个人卫生1、月子里产妇的分泌物较多，所以，产妇产后每天应用温开水清洗外阴部，勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥。悉心地护理好下体，产妇的恶露才会在产后4至6个星期后干净。2、一般产后一周可以洗澡、洗头，但必须坚持温水擦浴，而不
坐月子期间能碰冷水吗防治月子病学会科学坐月子
过去住家房屋不够紧闭，冷风常可直接吹进屋子里，加上烧开水不像现在方便，又没有吹风机、电热炉，而新妈妈产后气血虚弱，有一段期间非常容易流汗，免疫力也较差，洗头、洗澡容易增加感冒的机会，而且妈咪一旦感染风寒，许多补药和药膳也得跟着停下来，所以才有这样的禁忌。但以现代的环境条件，只要洗头、洗澡后马上吹干或
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