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妈妈照料的误区
担心宝宝热出汗限制宝宝活动
不少妈妈害怕宝宝出汗,长痱子,就不让宝宝蹦跳溜达,运动少,消耗就少,肚子自然就不饿了。
建议:让孩子多运动。一早一晚,可趁着凉爽,带宝宝到户外,走走跑跑;上午10点-下午4点,天气比较热,不妨室内地板上铺上席子,让宝宝在席子上玩,或者把地板擦干净,干脆让宝宝光脚在地板上爬滚跑跳。总之,每天都得让宝宝大玩一场,出身大汗,宝宝胃口就会大开。
喝水少,嘴巴干,没了胃口
有的妈妈自己不习惯喝水,也常常忘了给宝宝喂水。夏天,出汗多,身体的水分消耗也大。如果不及时补充水分,嘴巴一干,吃饭肯定没有胃口。
建议:外出回家,午睡起来,千万记得给宝宝喝水。临到吃饭才想起来给宝宝喂水,太晚了,宝宝吃东西肯定不香。
提示:如果发现宝宝湿尿布和尿量比平时减少,千万要引起注意,及时补充水或鲜果汁。
饮料、果汁喝的太多,肚子灌满了糖
几乎所有的宝宝都喜欢喝甜的饮料。有的妈妈纵容宝宝,甚至让宝宝光喝饮料,不喝开水,结果,宝宝的小肚子给饮料里的糖分填饱了,吃东西当然就没有胃口了。
建议:一定要培养宝宝喝开水的习惯。家里少买含糖分高的饮料,冰箱里塞满甜饮料对宝宝没好处。
冲调奶粉牛奶过热,饭菜太热
有不少父母担心宝宝夏天容易腹泻而不敢给宝宝吃凉的东西,其实,夏天腹泻,多半是吃了不洁食品或者餐具不干净,受了细菌的感染而导致的,吃冷食并不一定会腹泻。
建议:气温超过28℃,冲调奶粉或牛奶应该凉至10℃-15℃,可以给宝宝吃和自来水差不多温度的食品,宝宝比较乐意接受。
天气过热,可适当给宝宝喂一点冰淇淋。
孕妈妈该如何在夏季清凉一“夏”
“五一”过后,温度逐渐升高。特别是妊娠期中的孕妇,烦躁的情绪越发明显。孕妇由于新陈代谢旺盛,产热本就比常人多,因此,夏季孕妇比一般人更怕热。而一旦进入夏季,酷暑难熬,情绪繁杂难捱。看着一旁的年轻人吃雪糕、喝冷饮不亦乐乎,孕妈们能管好自己的嘴
妈妈夏季备孕必知
炎炎夏日,如何备孕?怎样以最好的状态去迎接一个新生命呢?聪明可爱的宝贝需要爸爸妈咪周密的规划,认真的实施,才能得到这份珍贵的人生礼物。让我们一起看看在夏季备孕的关键问题吧!要点1:心理要重视爸爸妈咪已经做好迎接宝贝的心理准备,开始实施“造人
准妈妈夏季如何吃?
酷暑将至,准妈妈由于受到激素的影响,消化功能减弱,胃肠道蠕动减少,往往会出现饮食欲望不佳的现象。再加之夏季炎热,准妈妈出汗多,胃肠道的负担较重,致使食欲不振。所以,准妈妈要特别注意夏季饮食,以保证妈妈和宝宝的健康。此外,还要尽量少吃冷饮,胎儿受不了太多冷的刺激,而且子宫也会收缩或造成准妈妈腹泻。
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