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你的月经周期
如果你正准备要孩子,那么现在多了解一点儿身体是如何运转的知识正当其时。你的月经周期会告诉你何时怀上了孩子,因此,知道你自己的身体每个月都在经历着哪些变化,能够帮助你尽早发现可能出现的问题。
月经周期的原理
你的月经周期受大量激素的控制,整个过程发端于大脑。下丘脑分泌促性腺激素释放激素,这种激素传到脑下垂体,让它分泌卵泡刺激素。卵泡刺激素通过血液循环系统流遍全身,促使卵巢产生成熟的卵子,于是有15~20个含有卵子的囊(即卵泡)开始渐渐在卵巢中成熟,其中有一个(有时也会有两个或多个)优势卵泡比其他卵泡成熟得快。
雌激素的作用
卵泡刺激素还能刺激卵巢分泌雌激素,雌激素能促进卵子成熟,使子宫内膜增厚,为怀孕做准备。当雌激素水平上升时,卵泡刺激素会暂时降低,而后又升高;与此同时,脑下垂体分泌出大量的黄体生成素。黄体生成素引发排卵,此时,卵泡中最成熟的那颗卵子就会冲破卵泡,进入输卵管,开始它的生命之旅。
旅程在继续
在卵巢中,已经空空如也的卵泡破碎瓦解,成了“黄体”,这一小团黄色的细胞开始产生黄体酮。黄体酮作用于子宫内膜上,子宫内膜开始变厚而富有弹性,准备迎接受精卵的到来。随着你体内黄体酮水平的升高,你可能会感到乳房增大而且有刺痛感。脑下垂体停止分泌促卵泡刺激素,于是你的卵巢也不再产生成熟的卵子了。
假如成功受孕,卵子就会继续行进,到达子宫,并在子宫内膜上着床。你的黄体酮水平仍然很高,你可能就会出现怀孕初期的种种表征。倘若卵子没有受孕或者没能着床,那么它就会分解,黄体收缩,你的雌激素和黄体酮水平也会降低,子宫内膜开始产生前列腺素(一种能够引发月经痛的激素)。这一切都会改变子宫的供血状况,使子宫内膜破碎,并促使子宫收缩。子宫内膜连同没有受精的卵子被一同排出体外,于是你的月经周期又开始了。
月经周期的长度
月经周期平均为28天,即从月经来潮的第一天到下次月经来潮的前一天这段时间。有些女性的月经周期要短一些,可能只有23天,而有些人的周期则要长一些,最长可达35天。月经周期短于23天或长于35天的恐怕就不大正常了,此时就应该去看医生了。如果你在两次月经中间或做爱之后有出血的现象,那么也应该去看医生。
排卵期
排卵是一个神奇的时刻,
发生在每月卵巢释放出一个等待受精的卵子的时候。知道了排卵都有哪些迹象,能帮助你确知在哪些天里你最容易怀孕,还能让你更好地了解自己的生育能力。
何为排卵
排卵就是一侧卵巢释放出一个(偶尔也会有多个)卵子的过程,而此时是一个月经周期内最容易受孕的时候。排卵通常发生在下一个月经周期开始前12~16天的时候,因此,如果一个女性的月经周期是28天,那么她就会在每次月经周期的第13~15天前后排卵。
排卵即将发生时可能出现的迹象包括:
宫颈分泌物的变化随着月经周期的推进,你的雌激素水平也在不断升高,这意味着你的宫颈分泌物的量随之增加,质地也在发生改变。当分泌物变得清澈透明、滑溜而有弹性,就像生鸡蛋清时,就是你最容易受孕的时候。
在这一时期,你的宫颈的位置和质感也会发生变化,由先前的坚硬、靠下、闭合且干燥的状态,变为柔软、靠上、开放且湿润的状态。
下腹部疼痛约有1/5的女性在排卵时会有这种感觉,这种痛感可能会很轻微,也可能十分剧烈,持续的时间可能是几分钟,也可能长达几个小时。
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月经提前会不会不孕 月经提前本质上并不导致不孕
月经提前会不会不孕女性朋友都知道,月经周期正常的女性是更容易受孕的,而且怀孕以后也不会有月经出现。事实上,偶尔的月经提前也有可能是精神或者体质问题导致,所以对怀孕并没有什么影响。但是长期性的月经提前,会引起各种的妇科病,这才是导致不孕的主要原因。月经提前的危害肝气郁结凡忧患抑郁、肝失条达、肝气郁滞,郁久化热,灼伤阴血,致使颜面气血失和而发病。
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