生孩子后怎么恢复性趣
BY：Oprah 2024-07-18 04:23:12 420 ℃
欣赏自己身体的变化
生育可能使你身体臃肿，但同时你的体形和肌肤也会比从前更丰满和富有弹性，甚至外阴也变得更柔软，阴道更富有张力，对爱抚也变得更敏感。好好欣赏自己身体的变化，仔细探索新的性感，你会欣喜地发现自己作为女人真正的成熟。
和他保持身体接触
无性的日子更要和老公做足亲密功课，比如亲吻、拥抱和其他一些爱抚。保持这些亲密的身体接触，可以让夫妻之间一直洋溢着浓情蜜意。
重新熟悉彼此的身体
很久没有真正的融合，产后的初次性爱你们彼此可能会觉得陌生，可以先试着做一些裸体拥抱，寻找以前的亲密感觉，然后引导他重新熟悉你的身体各部分，告诉他你希望他怎么做。
安抚自己的情绪
照顾新生的宝宝一定会让你忙乱甚至烦躁，试着用各种方法安抚自己的情绪，比如睡前泡个澡，听听音乐，回想过去让你沉醉的美妙时光，在安静的心情中，你更容易产生对爱的渴望和性的渴求。
要质量，不要数量
因为身体尚未完全恢复，夜里又睡眠不足，一次高质量的性爱可以放松你的神经，满足你的身心需求，但次数过多，你一定会不堪重负，所以要和老公好好协商，追求性爱的质量而不是数量。(本文孕妇网ou54.com收集)
必要时去找医生
如果在最初的性尝试中遇到困难，比如侧切伤口疼痛，阴道太紧或太松，那就赶快停下来，不要勉强，以免带来心理上的恐惧和损伤身体。必要的时候去找医生检查，确诊身体无恙再做尝试。
使用必要的辅助工具
产后激素分泌不够，阴道可能比较干涩，可以准备润滑液来解决这个问题。此外，也要准备避孕工具，选择润滑效果较好的避孕套比较合适。
生完孩子如何找回性趣
我也知道他已经准备好并且很想，但他不想把性生活变成我的施舍，所以他并不强迫我。而我总是不能从妈妈的角色中解脱。我知道我们需要更多单独在一起的时间，然而我们的经济情况不允许雇人看孩子，我该怎么办呢？下面是专家给她的几点建议，希望这些建议对你也
生孩子后如何恢复性趣
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生完孩子如何找回“性趣”?
我也也知道他已经准备好并且很想，但他不想把性生活变成我的施舍，所以他并不强迫我。这是一位新妈妈心中的疑惑。恢复你自己为了给你重新充电，你就必须努力将你和孩子分开。生完孩子如何找回性趣建立外部联系多参加一些能让你的大脑离开孩子的活动，例如：学习班、俱乐部或和老朋友联系。孤独和抑郁往往是性欲的杀手。但有孩子后，时间、精力经常受孩子的影响而不容易控制。
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