睡前使用手机 将引发几种恐怖后果
BY：Thalia 2024-07-21 11:25:59 57 ℃
一半左右的受调查者都感觉，使用手机后“对电波敏感”，出现头疼、认知功能紊乱等症状。
最近一项研究结果显示，睡觉前使用手机，不仅影响睡眠质量，还会引发头疼、迷惑、沮丧等不良反应。
这一研究由代表众多手机生产公司的手机制造商论坛赞助，由来自英国卡罗琳研究院、瑞典乌普萨拉大学和美国州立韦恩大学的科学家们共同实施。
英国《星期日独立报》20日援引研究结果说，睡觉前使用手机，能导致人们进入深度睡眠的时间延长，导致深度睡眠的时间缩短，还会影响身体夜间恢复能力。
科学家们在18岁至45岁的35名男性和36名女性中展开实验，让一部分人暴露在模拟手机辐射中，另一部分人没有接触辐射。实验结果显示，前者需要花更长时间进入熟睡，睡眠时间也更少。
一半左右的受调查者都感觉，使用手机后“对电波敏感”，出现头疼、认知功能紊乱等症状。但这些人不能说明自己是否在实验中接受了模拟手机辐射。
这一研究结果让手机制造商论坛感到难堪，这一论坛的官员说，研究结果是“非确定性的”。
常玩手机易致这些疾病,睡前玩手机危害
一、常玩手机易致的疾病影响睡眠来自瑞典和美国的专家们通过对年龄在18至45岁之间的35名男性和36名女性进行调查，发现被手机辐射干扰的被调查者进入深度睡眠状态的时间明显长于不被手机辐射干扰的被调查者。原因在于手机辐射能刺激大脑紧张神经，让人们保持清醒，从而降低睡眠能力。专家建议：睡前避免用手机打电话
睡前玩手机的8大危害 手机辐射有哪些
在床上使用1个多小时的手机、平板或者其他一些会发出光线的电子产品都会减少人们生成褪黑激素总数大概22%。手机的辐射是比较大的，有屏幕的辐射和机体信号接收辐射2种。手机对人的辐射，这个其实也不可小觑。手机已经成为我们日常生活的必须品，但问题便来了，手机会产生辐射对人身健康有影响，这是是很多人要注意的。因为此时手机不断尝试连接中断的信号，会使辐射增加到最大值。
睡觉前玩手机影响睡眠质量
很多人在关灯之后都喜欢刷一下手机再睡觉，尤其是年轻人更喜欢关灯之后还上网聊天。这样的坏习惯不仅会导致你的视力下降，还会降低你的睡眠质量。晚上睡不好，必然会影响到第二天的精神状态和工作，长此以往更会对身体健康造成威胁。中国医师协会发布的睡眠指数报告显示，中国人从准备入睡到睡着，平均需26分钟。因为很多
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